Artwork

Treść dostarczona przez Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Repost: The Utility of Periodization with John Kiely and Mike Israetel

1:22:56
 
Udostępnij
 

Manage episode 360869110 series 182727
Treść dostarczona przez Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This is a repost of one of our most popular episodes back in April 2020. If you haven't listened to this episode, we highly encourage you to give it a listen: This episode features Dr. Mike Isreatel of Renaissance Periodization and John Kiely a senior lecturer at the University of Lancashire discussing Periodization "theory" and how useful it is for coaches in the modern era. Of course your host Mike Tuchscherer shares his insights and personal anecdotes for a bottom-up style training that we've dubbed "Emerging Strategies". Please share this with your fellow lifting enthusiasts if you found it valuable!

  continue reading

162 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 360869110 series 182727
Treść dostarczona przez Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This is a repost of one of our most popular episodes back in April 2020. If you haven't listened to this episode, we highly encourage you to give it a listen: This episode features Dr. Mike Isreatel of Renaissance Periodization and John Kiely a senior lecturer at the University of Lancashire discussing Periodization "theory" and how useful it is for coaches in the modern era. Of course your host Mike Tuchscherer shares his insights and personal anecdotes for a bottom-up style training that we've dubbed "Emerging Strategies". Please share this with your fellow lifting enthusiasts if you found it valuable!

  continue reading

162 odcinków

Все серии

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi