Artwork

Treść dostarczona przez Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Risk to Resilience: Injury Risk Management from a coach's perspective with Jason Tremblay

1:17:30
 
Udostępnij
 

Manage episode 376656549 series 182727
Treść dostarczona przez Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, Mike Tuchscherer engages in an insightful conversation with renowned head coach, Jason Tremblay, from The Strength Guys. Together, they delve into the intricate world of injury risk management within the realm of powerlifting. Jason Tremblay offers a unique coach's perspective, sharing his invaluable insights into how he approaches training and underscores the pivotal role of volume in athletes' development. Furthermore, the discussion explores the utility of periodized training in optimizing performance while minimizing the risk of injury. Tune in to gain a deeper understanding of injury prevention strategies and the science behind building resilience in powerlifting.

  continue reading

160 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 376656549 series 182727
Treść dostarczona przez Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mike Tuchscherer and Reactive Training Systems lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, Mike Tuchscherer engages in an insightful conversation with renowned head coach, Jason Tremblay, from The Strength Guys. Together, they delve into the intricate world of injury risk management within the realm of powerlifting. Jason Tremblay offers a unique coach's perspective, sharing his invaluable insights into how he approaches training and underscores the pivotal role of volume in athletes' development. Furthermore, the discussion explores the utility of periodized training in optimizing performance while minimizing the risk of injury. Tune in to gain a deeper understanding of injury prevention strategies and the science behind building resilience in powerlifting.

  continue reading

160 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi