Artwork

Treść dostarczona przez The Taproot Doula Project and Kate Novotny. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Taproot Doula Project and Kate Novotny lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Self Care Episode 8: CONTROL

13:52
 
Udostępnij
 

Manage episode 177400634 series 1399455
Treść dostarczona przez The Taproot Doula Project and Kate Novotny. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Taproot Doula Project and Kate Novotny lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
CONTROL: We are obsessed with it. We are obsessed with controlling aspects of our life that can't be controlled. We are obsessed with controlling the actions of other people, and we make ourselves miserable when we can't. HOW DO WE COPE? The first step is to admit we have a problem. Next, we need to practice tuning into the one thing we DO have control over ... ourselves. How do we let the actions of others affect the way we feel, and how is that a lost cause?
  continue reading

12 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 177400634 series 1399455
Treść dostarczona przez The Taproot Doula Project and Kate Novotny. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Taproot Doula Project and Kate Novotny lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
CONTROL: We are obsessed with it. We are obsessed with controlling aspects of our life that can't be controlled. We are obsessed with controlling the actions of other people, and we make ourselves miserable when we can't. HOW DO WE COPE? The first step is to admit we have a problem. Next, we need to practice tuning into the one thing we DO have control over ... ourselves. How do we let the actions of others affect the way we feel, and how is that a lost cause?
  continue reading

12 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi