Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Treść dostarczona przez The Health Hub and Cathy Biase. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Health Hub and Cathy Biase lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Navigating Women’s Hormonal & Life Cycles With Anita Mirchandani
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 420782297 series 1755309
Treść dostarczona przez The Health Hub and Cathy Biase. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Health Hub and Cathy Biase lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode we speak with Anita Mirchandani about how women can deal with fluctuating hormones not only within the monthly cycle but also within all life cycles. Anita is a Registered dietitian and fitness professional. With over 15 years of experience, she specializes in women’s health as well as overall general wellbeing planning. In 2021, Anita launched ARM NUTRITION, a nutrition tele-health platform where she works with her clients Learning Points: • How women can deal with fluctuating hormones during their monthly cycle • How women can navigate moving through their life cycles • Impact of circadian rhythm on hormones Social Media: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anitamirchandani/ Instagram: https://instagram.com/fitnutanita
…
continue reading
342 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 420782297 series 1755309
Treść dostarczona przez The Health Hub and Cathy Biase. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Health Hub and Cathy Biase lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode we speak with Anita Mirchandani about how women can deal with fluctuating hormones not only within the monthly cycle but also within all life cycles. Anita is a Registered dietitian and fitness professional. With over 15 years of experience, she specializes in women’s health as well as overall general wellbeing planning. In 2021, Anita launched ARM NUTRITION, a nutrition tele-health platform where she works with her clients Learning Points: • How women can deal with fluctuating hormones during their monthly cycle • How women can navigate moving through their life cycles • Impact of circadian rhythm on hormones Social Media: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anitamirchandani/ Instagram: https://instagram.com/fitnutanita
…
continue reading
342 odcinków
Minden epizód
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.