Artwork

Treść dostarczona przez Karl Kunt, Lélé O, Mélia Roger, Olympe de G., Karl Kunt, Lélé O, Mélia Roger, and Olympe de G.. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Karl Kunt, Lélé O, Mélia Roger, Olympe de G., Karl Kunt, Lélé O, Mélia Roger, and Olympe de G. lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Grossofolie - méditation douce et intense * Lélé O

20:02
 
Udostępnij
 

Manage episode 429824841 series 2993771
Treść dostarczona przez Karl Kunt, Lélé O, Mélia Roger, Olympe de G., Karl Kunt, Lélé O, Mélia Roger, and Olympe de G.. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Karl Kunt, Lélé O, Mélia Roger, Olympe de G., Karl Kunt, Lélé O, Mélia Roger, and Olympe de G. lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Régimes, perte de poids, grossophobie, body positive. On ne sait plus où donner de la tête et on oublie le principal. Pour savoir où l’on va, il faut prendre le temps de regarder où l’on est. Avec Lélé, tu prends le temps de détester ton corps, de ressentir les émotions douloureuses qu’il te procure. Tu les laisses évoluer en toi, puis tu prends le temps de les calmer. L’objectif n’est pas d’aimer ton corps, l’objectif c’est d’observer sa complexité et de t’autoriser désir et plaisir, tels qu’ils se manifestent, en toi.

Cet audio s’adresse aux personnes qui se trouvent trop grosses, qui détestent leur corps, qui éprouvent même peut-être du dégoût. Lélé ne te proposera pas de te mettre à l’aimer miraculeusement. Non. Elle t’invite simplement à observer les émotions associées et t’accompagne pour les ressentir.

  continue reading

46 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 429824841 series 2993771
Treść dostarczona przez Karl Kunt, Lélé O, Mélia Roger, Olympe de G., Karl Kunt, Lélé O, Mélia Roger, and Olympe de G.. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Karl Kunt, Lélé O, Mélia Roger, Olympe de G., Karl Kunt, Lélé O, Mélia Roger, and Olympe de G. lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Régimes, perte de poids, grossophobie, body positive. On ne sait plus où donner de la tête et on oublie le principal. Pour savoir où l’on va, il faut prendre le temps de regarder où l’on est. Avec Lélé, tu prends le temps de détester ton corps, de ressentir les émotions douloureuses qu’il te procure. Tu les laisses évoluer en toi, puis tu prends le temps de les calmer. L’objectif n’est pas d’aimer ton corps, l’objectif c’est d’observer sa complexité et de t’autoriser désir et plaisir, tels qu’ils se manifestent, en toi.

Cet audio s’adresse aux personnes qui se trouvent trop grosses, qui détestent leur corps, qui éprouvent même peut-être du dégoût. Lélé ne te proposera pas de te mettre à l’aimer miraculeusement. Non. Elle t’invite simplement à observer les émotions associées et t’accompagne pour les ressentir.

  continue reading

46 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie