))
5 nawyków wspomagających odchudzanie- #8
Manage episode 290027784 series 2911465
Treść dostarczona przez Magdalena Mickiewicz-Kulesza. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Magdalena Mickiewicz-Kulesza lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Jakie nawyki stanowią podstawę zdrowego stylu życia? Co nas wspomaga w odchudzaniu i utrzymaniu prawidłowej masy ciała nawet kiedy nie pilnujemy restrykcyjnie swojej diety?
Sprawdź czy masz opanowane te nawyki, czy jeszcze musisz nad nimi popracować by cały czas cieszyć się dobrym samopoczuciem i zdrowiem.
16 odcinków
Udostępnij
