Artwork

Treść dostarczona przez Vin Patel. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Vin Patel lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Marium Naeem On How & Why She's Been Training Regularly for 11+ Years

56:00
 
Udostępnij
 

Manage episode 288415184 series 1997575
Treść dostarczona przez Vin Patel. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Vin Patel lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, I had my friend and a long term Body+Beyond member on to talk about her fitness journey.
We discuss:

  • How she's stayed consistent with training over the course of the pandemic
  • What training with Body+Beyond did for her during this time
  • How a picture of her on holiday made her start her fitness journey 11 years ago
  • How she's managed to stay consistent and what's kept her going
  • What role the community and support at Body+Beyond has played in her journey
  • What helped her take control of her nutrition over the past year
  • What's Marium ultimate 'why' and motivator to keep going
  • What had to happen to her body for her to truly appreciate it
  • What it was like being called the 'fat one' in her family since childhood
  • Battling your inner foodie & sweet tooth
  • What she's learned along her fitness journey
  • Why she still has a personal trainer after so long
  • How to get pure enjoyment from training
  • What she would say to someone who is just getting started

To learn more about Body+Beyond please visit: www.bodybeyond.co.uk/30-day-challenge

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sfhpodcast/message

  continue reading

104 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 288415184 series 1997575
Treść dostarczona przez Vin Patel. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Vin Patel lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, I had my friend and a long term Body+Beyond member on to talk about her fitness journey.
We discuss:

  • How she's stayed consistent with training over the course of the pandemic
  • What training with Body+Beyond did for her during this time
  • How a picture of her on holiday made her start her fitness journey 11 years ago
  • How she's managed to stay consistent and what's kept her going
  • What role the community and support at Body+Beyond has played in her journey
  • What helped her take control of her nutrition over the past year
  • What's Marium ultimate 'why' and motivator to keep going
  • What had to happen to her body for her to truly appreciate it
  • What it was like being called the 'fat one' in her family since childhood
  • Battling your inner foodie & sweet tooth
  • What she's learned along her fitness journey
  • Why she still has a personal trainer after so long
  • How to get pure enjoyment from training
  • What she would say to someone who is just getting started

To learn more about Body+Beyond please visit: www.bodybeyond.co.uk/30-day-challenge

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sfhpodcast/message

  continue reading

104 odcinków

모든 에피소드

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi