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PODCAST # 100 – Questions et Réponses
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When? This feed was archived on September 02, 2022 16:10 (). Last successful fetch was on July 30, 2022 03:36 ()
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What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 291437836 series 2376669
PODCAST # 100 – Questions et Réponses
Aujourd'hui, nous vous présentons un podcast questions et réponses :
- La méthode 5x5… une valeur sûre ?
- Top 3 accessoires pour améliorer le deadlift ?
- Est-il vraiment important d’avoir assez de protéines même si on a assez de calories ?
- Pourquoi creuser le dos au Bench Press ?
- Est-il préférable de favoriser la prise au Bench Press la plus confortable ou la plus forte ?
Bonne écoute !
#TEAMBEMOR
-
La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement.
-
Instagram: https://bit.ly/31tXOGB
Facebook: https://bit.ly/2vHKmCV
YouTube: https://bit.ly/2UirTqN
100 odcinków
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- Est-il préférable de favoriser la prise au Bench Press la plus confortable ou la plus forte ?
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