Przejdź do trybu offline z Player FM !
59. Morning Meditations: Wake Up and Breathe
Manage episode 318606505 series 2837973
Start your morning off with a few deep, intentional breaths. Be with yourself and sit in your silence. Doing this will help you have a clear, calm mind.
You can reach Miinkay:
@CoachMiinkay on Instagram |
Coach@MiinkayYu.com |
www.MiinkayYu.com
85 odcinków
Manage episode 318606505 series 2837973
Start your morning off with a few deep, intentional breaths. Be with yourself and sit in your silence. Doing this will help you have a clear, calm mind.
You can reach Miinkay:
@CoachMiinkay on Instagram |
Coach@MiinkayYu.com |
www.MiinkayYu.com
85 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.