Medytacja Podcasty

W podcaście Macieja Wieloboba pt. "Medytacja i uważność w życiu codziennym" uczymy się medytacji, przede wszystkim przez praktykę wybranych technik, ale również w razie potrzeby przez odrobinę teorii, potrzebnej do zrozumienia kontekstu praktyki.

Skuteczne metody na radzenie sobie ze stresem i negatywnymi myślami, medytacje prowadzone, techniki relaksacyjne, mindfulness i lepszy sen Więcej darmowych medytacji w naszym newsletterze http://medytacja.info.pl/

Medytacja, joga, bhakti, duchowość i mistyka Indii.

Cześć, jestem Ania, a Medystacja to mój i Twój przystanek w drodze po spokojne i szczęśliwe życie. Zapraszam Cię w podróż ku uważności. Rozgość się w swoim wagonie i ruszamy! Znajdziesz tu prowadzone medytacje ułożone wg długości i sytuacji. Dzięki temu szybko odnajdziesz odpowiedni przystanek dla siebie w danej chwili. Więcej sposobów na zaprzyjaźnienie się ze swoim stresem znajdziesz na moim blogu: medystacja.pl

W podcascie poruszam tematy biohackingu, takie jak sen, rytm dobowy, redukcja stresu, medytacja, odżywianie, saunowanie, morsowanie, ale także jak wprowadzać biohacking na konkretnych przykładach dla lepszego samopoczucia i produktywności.

Modlitwa w drodze to propozycja duchowej inspiracji dla użytkowników odtwarzaczy MP3 i telefonów komórkowych. Wielu ludzi spędza dziś dużo czasu dojeżdżając do pracy lub szkoły. Te codziennie powtarzające się chwile można dobrze wykorzystać. Polscy Jezuici, idąc za przykładem swoich braci z Wielkiej Brytanii, zaproponowali serie około dziesięciominutowych rozważań łączących muzykę i wersety z Biblii, pomagające odkrywać w życiu Bożą obecność i pogłębić relacje z Bogiem.

Nagrywamy podcasty o medytacji i rozwoju duchowym, a także medytacje prowadzone. Znajdziesz tutaj wiele praktycznych wskazówek i inspiracji, które pomogą Ci rozpocząć i kontynuować swoją praktykę medytacji. Dla nas medytacja stała się ścieżką na całe życie. Każdego dnia widzimy korzyści, które z niej płyną jak więcej spokoju, lepsze zdrowie czy związek, w którym wzajemnie się wspieramy. Przyszedł czas, w którym chcemy się podzielić naszym doświadczeniem i wiedzą na temat medytacji. Zapraszam ...

Rozmowy o sportach wytrzymałościowych, triathlonie i biznesie

wykłady i satsangi wisznuickiej wspólnoty Wryndawana

Byłam menagerem w międzynarodowej korporacji. Odnosiłam sukcesy, aż pewnego dnia straciłam wszystko co kochałam. Przeszłam rozwód, depresję, odrzucenie, samotność, brak zrozumienia, brak pieniędzy. Byłam na szczycie, byłam na dnie. Nie umiałam żyć i nie żyć też. Z biletem w 1 stronę wyjechałam do Azji. Dzisiaj jestem silna, odważna, zadowolona z życia, podróżuję po świecie, odkrywam najpiękniejsze jego zakątki, spotykam ludzi, celebruję życie. Jestem szczęśliwa, spełniona, pełna pokory i wdz ...

Uwaga! Ten podcast może Ci pomóc pracować mniej.

Podcast Medycyna Integracyjna powstał dla każdego, kto chce świadomie dbać o swoje zdrowie pod każdym względem. Mówię o aktywności fizycznej, zdrowych nawykach, jedzeniu, emocjach, naszych przekonaniach i relacjach między tymi czynnikami.

Chcesz być sprawny, szybki, wytrzymały – doradzimy jak to zrobić, jak dojść do formy i ją utrzymać.

Cześć, nazywam się Magdalena Bernatowicz-Bujwid. Jestem psycholożką i działam na rzecz zdrowia psychicznego, a także samorozwoju. Instagram: https://www.instagram.com/dialogujmy_psycholog/

Zapraszam do nowego podcastu z darmowymi medytacjami prowadzonymi.

WYSOKIE WIBRACJE to podcast poświęcony tematyce rozwoju duchowego, emocjonalnego i mentalnego. Gospodarzami podcastu są Honorata Lubiszewska i Sylwia Sikorska. Jeśli jesteś zainteresowana poszerzaniem własnej świadomości o sobie, o tym, jak działają Uniwersalne prawa Wszechświata, jak połączyć się ze Źródłem Wszystkiego Co Jest i czerpać moc z niego – zapraszamy Cię do słuchania odcinków naszego podcastu. Naszą intencją jest dzielić się tym, czego same doświadczyłyśmy. To właśnie praktykowan ...

Opowiadamy o zaburzeniach osobowości i innych problemach psychicznych, edukujemy o emocjach i związkach. Nagrywamy ćwiczenia redukujące stres i rozwijające uważność/mindfulness. Podpowiadamy jak zbudować życie warte przeżycia, które opiera się zarówno na zmianach jak i akceptacji siebie i otaczającej nas rzeczywistości. Jesteśmy psychologami, którzy w swojej praktyce stosują DBT czyli terapię dialektyczno-behawioralną której skuteczność w leczeniu borderline i problemach z emocjami potwierdz ...

Praktyki mindfulness, po które łatwo jest sięgnąć w wybranym przez siebie czasie. W drodze, w pracy, w tramwaju, na ulicy. Wszędzie tam, gdzie tego potrzebujecie. Praktyki, które mogą wspierać Waszą obecność, zdrowie, poczucie bezpieczeństwa. Przystępne, nie wymagające żadnego doświadczenia. Wystarczy puścić play :-). Podcast Mindfulness Association Polska (www.mindfulnessassociation.org.pl)

Wielu ludzi mimo osiągnięcia wielu sukcesów, wciąż czuje wewnętrzną pustkę. Na spersonalizowanych ⚝Kursach ODPamiętywania™⚝ pomagam im poczuć prawdziwe spełnienie, co z kolei sprawia, że odzyskują wewnętrzny spokój i mogą w pełni cieszyć się życiem. Umów się na konsultację wstępną podczas której porozmawiamy i ustalimy optymalny plan działania dla Ciebie, tak abyś mógł/mogła, jak najszybciej odblokować swój potencjał i zacząć żyć pełnią życia w absolutnej obfitości. Nazywam się Justyna Falko ...

Podcast by Krytyka Polityczna

Relaksacje to cykl scenariuszy relaksacyjnych, dzięki którym będziesz mógł się odprężyć, uspokoić i z nową energią zacząć kolejny dzień. Jeżeli jesteś tu pierwszy raz koniecznie przesłuchaj wprowadzający odcinek 00 :)

Moim głównym celem jest, aby podnosić ludzką świadomość, dzięki czemu łatwiej i przyjemniej będzie nam żyć. Gości traktuję jak książkę, a wybieram tylko te, które według mnie są najlepsze. Bo jedyna rzecz jakiej nie możemy odzyskać, to czas. Dziękuję za zainteresowanie. Pięknych emocji, Łukasz Jakóbiak.