Kanał prowadzony przez Polski Instytut Ericksonowski oraz Fundację PIE. Naszym celem jest propagowanie i rozwijanie terapeutycznych idei Miltona H. Ericksona przez prowadzenie warsztatów, treningów, spotkań superwizyjnych, publikacje, seminaria i wykłady. Jesteśmy przekonani, że psychoterapia i związane z psychoterapią wartości humanizują przestrzeń w jakiej żyjemy. www.p-i-e.pl
…
continue reading
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie. Odkrywa możliwości działania, jakie w różnych sferach życia daje psychologia. Jego założeniem jest udostępnienie rzetelnej wiedzy psychologicznej, do której można sięgać niezależnie od miejsca i czasu, w jakim się znajdujemy. Więcej o projekcie: psyche.swps.pl
…
continue reading
Przed Tobą świat, ludzie, zachowania i emocje, ujęte i wyjaśnione przez psychologię. Jesteśmy zespołem psychologów, coachów i psychoterapeutów, którzy każdego dnia pracują z wyjątkowymi i jedynymi w swoim rodzaju osobami. Usiądź wygodnie i zamknij oczy. Psychologia ma przed Tobą wiele wyjaśnień, a człowiek kryje tajemnice. Zapraszamy Cię do wspólnego poszukiwania odpowiedzi. Wszystkie odcinki podcastów, tworzone są przez zespół specjalistów SOMÉNTIQ. Opieramy się na literaturze naukowej, don ...
…
continue reading
Dziennikarz Onetu i były dyplomata Witold Jurasz zaprasza na cykl "Raport międzynarodowy". Posłuchaj o kulisach dyplomacji i międzynarodowej polityki.
…
continue reading
W tym podcaście odpowiadamy na szereg pytań, których na które odpowiedzi od lat szuka psychologia i psychoterapia: dlaczego emocje przejmują nad nami kontrolę? jak radzić sobie ze złością, smutkiem, lękiem i wstydem? dlaczego albo nie gadamy albo się kłócimy – co emocje (nam) robią w relacjach? 💔 dlaczego najbardziej kłócimy się z naszymi partnerami? 💑 dlaczego w związkach – mimo dobrych chęci – czasami się nie układa? 🔄 … i co z tym wszystkim możemy zrobić :) W naszym podcaście zapraszamy W ...
…
continue reading
emocje x trening x psychodietetyka
…
continue reading
Przed Wami seria nagrań promujących nurt Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach. Naszymi gośćmi są praktycy wykorzystujący PSR w różnorodnych działaniach. Dziękujemy, że jesteście z nami i życzymy miłego słuchania :)
…
continue reading
Podcast Na Zdrowie to projekt dla wszystkich osób zainteresowanych poprawią swojego zdrowia i jakości życia. Zdrowie jest najważniejszą wartością i fundamentem funkcjonowania każdego człowieka – niezależnie od jego statusu. To od stanu zdrowia zależy samopoczucie i szczęście, zdrowie umożliwia budowanie dobrych relacji społecznych i zawodowych, a korzyści z lepszego stanu zdrowia jest w stanie odczuć każdy. Zdrowie jest pojęciem wielowymiarowym: obejmuje dziedziny: fizyczną, psychiczną, społ ...
…
continue reading
Psychologia i rozwój osobisty są jak dwie półkule mózgu – nierozłączne i bardzo podobne. Mimo to, zdarzają się osoby, które chciałyby z psychologii zrobić strasznego, naukowego potwora a z rozwoju osobistego małe dziecko, pozbawione oparcia w faktach i naukowej rzetelności. Całkowicie nie zgadzam się z takim podejściem, stąd w podkaście „Oblicza Psychologii” usłyszycie sporo porównań, zestawień przekonań i tez, które zostały sprawdzone z tymi, które nie mają naukowych podstaw. Będą to zagadn ...
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
„Najlepszą psychoterapią jest możliwość wyłączenia alarmów przeciwlotniczych” #OnetAudio
17:39
17:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:39
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. W najnowszym odcinku podcastu „Raport Międzynarodowy” gościem Witolda Jurasza jest przedsiębiorca i przewodniczący rady Fundacji Trzy Trąby, Maciej Radziwiłł. Tematem przewodnim jest Ukra…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Poniedziałki z Psychoterapią - Lekkie chudnięcie w rozmowie z Iwoną Woźniakowską i Katarzyną Zaborską.
39:36
39:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
39:36
W dzisiejszym odcinku Poniedziałków z Psychoterapią - rozmowa o lekkim chudnięciu z Katarzyną Zaborską i Iwoną Woźniakowską. Katarzyna Zaborska - psycholog, dr nauk humanistycznych. Ukończyła zaawansowane szkolenie z Terapii Ericksonowskiej w Fundacji Miltona Ericksona w Phoenix. Obszary jej pracy to między innymi: depresja, obniżenie nastroju, lęk…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jak przetrwać okres dojrzewania nastolatków – o budowaniu zasobów i odporności psychicznej rodziców - Magdalena Heimrath
41:33
41:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:33
Okres dojrzewania to rewolucja i jeden z trudniejszych etapów w życiu nastolatka/nastolatki. Z jednej strony, bardzo intensywnie kształtuje się wtedy postrzeganie, uważność, pamięć, myślenie i wyobraźnia, z drugiej – następuje gwałtowne przejście ze świata dzieciństwa w świat dorosłości. Wielu młodych ludzi nie radzi sobie z tą zmianą. Nie bez przy…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ledwo słoneczko uderzy w okno złocistym promykiem, budzi się Witold Jurasz z anty-MSZ-owskim okrzykiem #OnetAudio
15:55
15:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:55
Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. A teraz na poważnie. W najnowszym odcinku podcastu „Raport międzynarodowy” prowadzący Witold Jurasz oraz Zbigniew Parafianowicz omawiają wycofanie się prezydenta Joe Bidena z wyborów w Stanach Zjednoczonych i zastanawiają się o ile większe szanse na pokonanie Donalda Trumpa ma Kamala Harris.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
3 | 3 |U | Mądry umysł - uważność miłości| EMOCJE I RELACJE
4:57
4:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
4:57
W trakcie tego ćwiczenia uważności (mindfulness) będziemy praktykujemy postawę życzliwości i troski o bliską osobę, partnera lub partnerkę. Jeśli chcesz dobrej relacji potrzebujesz cały czas pielęgnować w sobie miłe uczucia w odniesieniu do partnera. Codzienny pęd, wielość spraw sprawiają, że tak łatwo o tym zapomnieć. Wrażliwość przemęczenie i zra…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Czy na Kremlu technokraci wracają do łask i władzy? #OnetAudio
17:17
17:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:17
Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Witold Jurasz i profesor Hieronim Grala w „Raporcie międzynarodowym” rozmawiają o tym, czy na Kremlu ma miejsce zmiana i czy technokraci zaczynają wracać do łask, a tym samym – do władzy. Przede wszystkim jednak prowadzący wraz z gościem szukają odpowiedzi na pytanie, czy powrót technokratów…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Zamach na Trumpa, zatrzymanie Romanowskiego i złagodzona narracja Łukaszenki #OnetAudio
15:17
15:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:17
Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Zbigniew Parafianowicz i Witold Jurasz dyskutują na temat zamachu na Donalda Trumpa i zastanawiają się, czy w jego efekcie poparcie dla Donalda Trumpa wzrośnie, czy też spadnie. Omawiają również wywiad kandydata Republikanów w wyborach prezydenckich dla Bloomberga i wypowiedzi Donalda Trumpa…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
3 | 3 | Kłótnie w związku. Co zrobić jak jest ich za dużo? | EMOCJE I RELACJE
32:44
32:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:44
🎙️ W naszym kolejnym odcinku poszukujemy odpowiedzi na trapiące nas często pytania: -o to czy związek, w którym często dochodzi do kłótni jest bez sensu i czy to oznacza brak miłości - co zrobić kiedy kłótni w związku jest zbyt dużo Mówimy o tym jak błędne koło rozregulowanych emocji i pseudologika potrafią podpowiadać nam złe zachowania. Mówimy te…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Tomasz Szatkowski odpowiada na zarzuty #OnetAudio
13:29
13:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
13:29
Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Gościem Witolda Jurasza jest niedawno odwołany przez rząd ambasador RP przy NATO Tomasz Szatkowski. Tematem rozmowy są zarówno kwestie ostatniego szczytu NATO i zmian w Pakcie Północnoatlantyckim, jak i to, czy NATO dostosowało się do zagrożenia ze strony Rosji oraz kwestie bezpieczeństwa Po…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Konkluzje po szczycie NATO, wojna o ambasadorów, atak Rosji na szpital dziecięcy w Kijowie #OnetAudio
23:28
23:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:28
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. W dzisiejszym odcinku raportu międzynarodowego Zbigniew Parafianowicz i Witold Jarosz rozmawiają o konkluzjach szczytu NATO i stwierdzają, że szczyt w Waszyngtonie, w odróżnieniu od poprzednich szczytów, tak naprawdę nie przyniósł żadnych przełomowych decyzji. Odnotowują, że m…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
3 | 2 | U| Ćwicz umysł. Obserwuj reakcje | EMOCJE I RELACJE
5:24
5:24
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
5:24
Impulsywnie działasz w relacjach? Zdarza się, że robisz/mówisz rzeczy, których potem żałujesz? I chcesz przestać? Zacznij ćwiczyć swój umysł. Uważność (Mindfulness) jest praktyką umysłu, zestawem ćwiczeń, które pomagają bardziej świadomie postępować. Widzieć swoje własne działanie, kiedy się pojawia, a nie dwie godziny później. Zanim jednak osiągni…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Skrajna prawica nie przejmie władzy we Francji. Zwycięstwo demokracji czy mit, na którym Marine Le Pen zbuduje kampanię prezydencką? #OnetAudio
17:51
17:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:51
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Ekspert o francuskiej polityce. Marcin Giełzak w „Raporcie międzynarodowym” Gościem najnowszego „Raportu międzynarodowego” jest Marcin Giełzak, współautor podcastu „Dwie lewe ręce”, a zarazem ekspert specjalizujący się w tematyce francuskiej polityki zagranicznej i wewnętrznej…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Wydanie specjalne „Raportu międzynarodowego” #OnetAudio
30:01
30:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:01
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. W „Raporcie międzynarodowym” co tydzień sprawdzamy, co słychać w naszej krajowej debacie o sprawach zagranicznych oraz analizujemy najważniejsze wydarzenia polityki zagranicznej. Jednak nasz podcast nie istniałby bez Was – naszych słuchaczy i słuchaczek. Zapraszamy do obejrzen…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Czy jest coś takiego jak wdzięczność, słuszność i moralność w świecie dyplomacji? #OnetAudio
15:02
15:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:02
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Najnowszy odcinek Raportu Międzynarodowego Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz rozpoczynają od wytłumaczenia, o co chodzi w odbywającym się właśnie proteście mediów w związku z uchwalo…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
3 | 2 | Albo nie gadamy albo się kłócimy. Wzorce w relacjach. | EMOCJE I RELACJE
24:52
24:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:52
Czy Twoja relacja to miłosne Eldorado, pole minowe, po którym lepiej się nie poruszać, czy raczej pole walki? W najnowszym odcinku "Ogarnij: Emocje i Relacje" zagłębiamy się w fascynujący świat wzorców reagowania, które decydują o kształcie naszych związków – miłosnych, rodzicielskich, braterskich, siostrzanych, czy po prostu ludzkich. 🌹💔 🔄 Odkrywa…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Holenderskie dominacje, ukraińskie ataki i chińskie wizyty #OnetAudio
14:29
14:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:29
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. W najnowszym odcinku podcastu „Raport międzynarodowy” prowadzący Zbigniew Parafianowicz oraz Witold Jurasz podejmują szereg istotnych tematów z międzynarodowej polityki. Dyskusja dotyczy …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
3 | 1 | U| Opanuj emocje w kłótni. Praktyka uważności. | EMOCJE I RELACJE
13:47
13:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
13:47
🌟 Zapraszamy Cię do uważności, która może pomóc Ci przerwać negatywny cykl kłótni. Włącz naszą kilkuminutową uważność w momencie, gdy napięcie zaczyna wzrastać. Niezależnie od tego, czy to spięcie z partnerem, rodziną czy przyjacielem, ta praktyka mogą być pomocna. 🌬️ Kiedy emocje sięgną zenitu, zrób sobie krótką przerwę. Weź kilka głębokich oddech…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Leszek Miller o wzroście siły skrajnej prawicy, o tym, czy PiS jest rosyjską agenturą i o pożytkach z bycia „dziadersem" #OnetAudio
18:39
18:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
18:39
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. W najnowszym „Raporcie międzynarodowym”, gościem Witolda Jurasza jest były premier, a obecnie eurodeputowany Leszek Miller. W trakcie rozmowy Leszek Miller dzieli się przemyśleniami na te…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Poniedziałki z Psychoterapią - rozmowa z Jeffrey K. Zeig, Ph.D
21:42
21:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:42
W dzisiejszym odcinku rozmowa z Jeffrey K. Zeig, Ph.D, która dobyła się podczas XXII Światowego Kongresu Hipnozy w Krakowie. Jeffrey K. Zeig, Ph.D, jest założycielem i dyrektorem Fundacji Miltona Ericksona w Arizonie. Jest autorem i współautorem ponad 20 książek na temat psychoterapii. Prowadzi szkolenia z terapii ericksonowskiej oraz stosowania hi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jeśli Ukraina nie wejdzie do NATO – czy to jest dla nas zła wiadomość? #OnetAudio
19:16
19:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
19:16
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Najnowszy “Raport międzynarodowy” zaczynamy nietypowo, bo od wspomnienia Zbigniewa Parafianowicza o Mykole Kochaniwskim, liderze OUN, który zginął niedaleko Charkowa. Prowadzący opowiada …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
3 | 1 | Dlaczego kłócę się z partnerem? I co z tym zrobić? | EMOCJE I RELACJE
28:04
28:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:04
Witamy w trzecim sezonie podcastu, w którym będziemy mówić o – uwaga uwaga – relacjach! Postaramy się odpowiedzieć na pytania: co emocje (nam) robią w relacjach? dlaczego najbardziej kłócimy się z naszymi partnerami? 💑 dlaczego w związkach – mimo dobrych chęci – czasami się nie układa? … i co z tym wszystkim możemy zrobić :) Pierwszy odcinek już je…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
“Projekt budowy CPK nie jest pisowski, nie jest platformerski – jest po prostu polski” #OnetAudio
18:13
18:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
18:13
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Czy jakiekolwiek inwestycje w port lotniczy Chopina są błędem? I czy CPK powinno być projektem partyjnym? Gościem najnowszego “Raportu międzynarodowego” i Witolda Jurasza jest Rafał Milcz…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Czy Rosja wygrała wybory europejskie? #OnetAudio
16:07
16:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:07
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. W najnowszym odcinku "Raportu Międzynarodowego" Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz omawiają kluczowe wydarzenia na świecie oraz w Polsce. Czy Rosja wygrała wybory europejskie? Witold …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
„Agresja w kierunku polski nie może być organizowana bez decyzji Łukaszenki” #OnetAudio
19:14
19:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
19:14
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. W najnowszym odcinku podcastu „Raport Międzynarodowy” Witold Jurasz rozmawia z Pawłem Łatuszką, zastępcą przewodniczącej gabinetu przejściowego. Głównym tematem jest śmierć polskiego żołn…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Intymność i obrona – w trójkącie konfliktu - Paulina Wojkiewicz
1:13:13
1:13:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:13:13
Relacje z pierwszymi opiekunami (zazwyczaj – rodzicami) mają wpływ na nasze interakcje z innymi ludźmi w dorosłym życiu; mogą je ułatwić lub mocno skomplikować. Jako dzieci wypracowujemy określone strategie radzenia sobie z trudnymi aspektami rzeczywistości. Kłopot w tym, że to, co w dzieciństwie pozwalało nam przetrwać, w dorosłym życiu może okaza…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Granica to miejsce, w którym państwo może pozwolić sobie na większą brutalność #OnetAudio
15:59
15:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:59
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. W najnowszym odcinku podcastu "Raport Międzynarodowy" Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz analizują szokujące zdjęcia ukraińskiego jeńca, który wrócił z rosyjskiej niewoli. Zdjęcia, do…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Od czego zależą wyniki w nauce? Indywidualne i sytuacyjne determinanty skutecznego uczenia się
42:25
42:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:25
Umiejętność skutecznego uczenia się to nie tylko lepsze oceny w szkole. W pewnym sensie, dobre oceny to jedynie „skutek uboczny”. Kluczowym efektem sprawnego przyswajania wiedzy jest rozwój umiejętności poznawczych, wzmocnione poczucie własnej wartości, zdolność zarządzania czasem, samodzielność w działaniu, redukcja stresu i w końcu – szybsze adap…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
"Słowacka polityka jest brutalna" #OnetAudio
15:46
15:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:46
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Z jednej strony zamach na premiera kraju jest czymś bezprecedensowym, ale wpisuje się to w pewien ciąg wydarzeń, który następuje po zabójstwie Jana Kuciaka w 2018 r. - powiedział w "Rapor…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Rosyjskie ataki na Charków mają terroryzować ludność, a nie zdobyć miasto #OnetAudio
25:44
25:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:44
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz rozmawiają o sytuacji na froncie w Ukrainie, zwracają uwagę na rosyjskie ataki na Charków, które mają na celu terroryzowanie ludności, a nie zdobyci…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Rosyjska władza kradła, kradnie i kraść będzie #OnetAudio
14:50
14:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:50
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Rosja – bogaty kraj biednych ludzi, który mierzy się z aferami reprywatyzacyjnymi. Demagogia i brak wolnych mediów uniemożliwiają przeciwdziałanie korupcji, o korupcję oskarżona jest równ…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
s2 | u17|Uważość poznaj swój lęk| | EMOCJE I RELACJE
41:05
41:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:05
Uważność jest praktyką umysłu. Tym razem zapraszamy Was do przypomnienia sibie sytuacji, która w przeszłości wywoływała lęk a teraz już nie budzi tego uczucia. Mamy nadzieję, że ta chwila doświadczenia, zatrzymania się, pozwoli Wam rozpoznać w jaki sposób doszło do tej zmiany. To nie jest trywialne pytanie: Co sprawiło, że przestałam się bać? Na cz…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Do zwalczania obcych służb służy kontrwywiad – nie komisje o charakterze politycznym #OnetAudio
34:35
34:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:35
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. W najnowszym „Raporcie międzynarodowym” Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz przyglądają się komisji ds. badania wpływów rosyjskich w Polsce. Czy można postawić znak równości pomiędzy k…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Co, jeśli widzisz drzewa, a nie widzisz lasu? O analityce w działalności wywiadowczej #OnetAudio
16:01
16:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:01
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Pułkownik Wojciech Martynowicz, autor książek “Zwyczajny szpieg. Wspomnienia” i “Zwyczajny szpieg. Powrót”, na zaproszenie Witolda Jurasza wraca do “Raportu międzynarodowego”. Tym razem b…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Przemoc rówieśnicza – dlaczego interwencje rodziców nie działają?
57:06
57:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:06
Bullying , czyli przemoc psychiczna lub fizyczna stosowana przez nastolatków wobec rówieśników to działanie celowe, wymierzone w konkretną osobę i trwające zwykle dłuższy czas. Jego miejscem zazwyczaj jest szkoła. Czasami za opresyjne działania odpowiadają pojedynczy sprawcy, a czasem całe grupy; wtedy przewaga sprawcy nad ofiarą jest oczywista. Je…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
WRZODZIEJĄCE ZAPALENIE JELITA GRUBEGO | PSYCHOrozkminy Neona i Grażyny #1
1:22:53
1:22:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:22:53
Z naszych połączonych mocy powstał pierwszy odcinek podcastu PSYCHOrozkminy Neona i Grażyny, w którym rozmawiamy m.in. o chorobach nieswoistych jelit, jąkaniu, sile umysłu, depresji, nastawieniu do chorowania i sile naszej głowy w procesie leczenia. Jest to pierwszy z cyklu podcastów, gdzie skupimy się na różnych aspektach radzenia sobie z tą choro…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Uśmiechnięta Polska, uśmiechnięty “Raport międzynarodowy” #OnetAudio
20:31
20:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:31
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Uśmiechnięta Polska to i uśmiechnięty Zbigniew Parafianowicz oraz uśmiechnięty Witold Jurasz w uśmiechniętym odcinku “Raportu międzynarodowego”. Czy jest to historyczne wydanie tego progr…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Wsparcie w budowaniu odporności psychicznej ucznia z doświadczeniem neuroróżnorodności - Robert Adamczyk
45:32
45:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:32
Wyzwania jakie stawia środowisko szkolne bywa źródłem stresu, który w skrajnych przypadkach trwale deformuje psychikę dziecka, utrudniając mu funkcjonowanie w późniejszym życiu. Stres szkolny okazuje się szczególnie dotkliwy dla osób neuroróżnorodnych, czyli takich, u których funkcje mózgu różnią się od wzorców neurotypowych. Mogą to być osoby z za…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jak były szpieg wspomina pracę w wywiadzie? #OnetAudio
17:04
17:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:04
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Interesują cię historie szpiegowskie? Zastanawiasz się, jak działa wywiad i kontrwywiad? Jesteś w dobrym miejscu. Gościem Witolda Jurasza jest Wojciech Martynowicz, płk. w stanie spoczynk…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
s2 e17 | Jak radzić sobie z lękiem? | EMOCJE I RELACJE
41:05
41:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:05
W najnowszym odcinku podcastu “Ogarnij: emocje i relacje” mówimy o tym, jak radzić sobie z lękiem. Postaramy się odpowiedzieć na pytania: – dlaczego oduczamy lęk? – jak radzić sobie z lękiem, kiedy nie pasuje do faktów? – co zrobić, żeby – mimo paraliżującego nas lęku – i tak podjąć działanie? – po co działać, skoro się boimy? – po jakim czasie lęk…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Sędzia Tomasz Szmydt na Białorusi: wakacje all inclusive czy raczej… all excuse me? #OnetAudio
17:17
17:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:17
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. W najnowszym “Raporcie międzynarodowym” trzy tematy: [00:00:43 - 00:35:54] O sprawie sędziego Tomasza Szmydta, który w poniedziałek odnalazł się na Białorusi, gdzie poprosił reżim Łukasze…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Co się dzieje w głowie mojego nastolatka? - dr Radosław Kaczan, Tomasz Kuźmicz
55:44
55:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
55:44
Depresja, stany lękowe czy negatywna samoocena to coraz częstsze konsekwencje rówieśniczej przemocy szkolnej, tak dotkliwej zwłaszcza w czasach cyberbullyingu. Tymczasem zdrowie psychiczne nastolatka to punkt wyjścia do jego prawidłowego rozwoju i późniejszego dobrostanu. Dlatego tak ważne jest zrozumienie tego, co dzieje się w nastoletniej głowie …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
America First. Czy Donald Trump jest izolacjonistą? #OnetAudio
15:39
15:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:39
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Witold Jurasz wraz z gościem, Andrzejem Kohutem – amerykanistą, twórcą popularnego podcastu „Po amerykańsku” i autorem książki „Ameryka. Dom podzielony” rozmawiają o amerykańskim izolacjo…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
s2 | u16|Uważość tego co przyjemne i nieprzyjemne | | EMOCJE I RELACJE
5:59
5:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
5:59
Uważność jest praktyką umysłu. Tym razem praktykujemy otwieranie umysłu na doświadczanie tego co przyjemne i tego co nieprzyjemne. Dołączcie do nas! Tą praktyką kończymy 16 odcinek 2 sezonu naszego podcastu, który był poświęcony wstydowi i poczuciu winyi. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć wstyd i poczucie winy, to posłuchaj 16-ego odcinka 2 sezonu nasz…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Czy Radosław Sikorski przyjmie w końcu zaproszenie do „Raportu międzynarodowego”? #OnetAudio
15:16
15:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:16
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio. Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. W pierwszej części podcastu Witold Jurasz i Zbigniew Parafianowicz komentują wystąpienie Ministra Spraw Zagranicznych, Radosława Sikorskiego – jak zwykle błyskotliwe, ale czy tam był jaki…
…
continue reading