Podcast o seksualności, intymności i ciele. Otwarcie i bez tabu. Prowadzi Zorya Blue.
•rozmowy z ekspertami o świadomym i odpowiedzialnym życiu• w każdy poniedziałek o 7:00, niezmiennie od 2018
Duet Duży Pokój tworzą Mikołaj Moniuszko i Jędrek Janicki. Obserwatorzy rzeczywistości, zawieszeni między artystycznymi festiwalami a skrzeczącą rzeczywistością. Niepoprawni miłośnicy sportów wszelakich (ach to kolarstwo!), zespołu Coma i korzennego bluesa. Na szczęście rzadko kiedy ich widać, lecz niestety za to ciągle ich słychać. Filozofowie za dychę, którzy wypowiedzą się na każdy temat, choć pojęcia nie maja o niczym konkretnym.
Podcast dwóch miłośniczek czytania. Omawiamy budzące emocje tytuły, analizujemy motywy i tropy, komentujemy doniesienia ze świata literatury – a wszystko to okraszamy wrażeniami z ostatnio przeczytanych książek i komiksów. Prowadzą: Magdalena Adamus (Megu) i Katarzyna Czajka (Zwierz Popkulturalny).
„Pick Please!” to podcast dla muzykoholików! Jesteśmy przyjaciółmi: Jakub Polewka - koncertholik & Łukasz Wojciechowki – muzyk, gitarzysta. Jesteśmy z wami bo wierzymy, że muzyka ma znaczenie. Ponieważ nasze rozmowy głównie krążą wokół świata muzyki, postanowili podzielić się z wami naszą największą pasją z 2 różnych perspektyw. Poznacie z nami wiele wartościowych albumów, historii i anegdot. Będzie o tym jak nagrywano legendarne płyty, skąd się brały nazwy zespołów i tytuły kawałków, czy ja ...
R
Radio PiliPili: LISEN - czyli lisie słuchowisko o życiu w kamperze


Zosia i Kuba, czyli Lisy w Edenie, w pierwszą wspólną podróż wybrali się kilka lat temu. W Kalifornii wypożyczyli samochód osobowy, rozłożyli tylne siedzenia, wrzucili na nie dmuchany materac i na 3 tygodnie oraz 6 tys. km auto stało się ich domem. Życie w drodze tak im się spodobało, że postanowili zbudować własny dom na kółkach. Kupili niebieski blaszak i po ośmiu miesiącach pracy… dream came blue! W październiku 2019 r. zostawili stacjonarne mieszkanie i wprowadzili się do nieco mniejszeg ...
K
Karolina Sobańska


1
#200: neuroplastyczność mózgu, czyli Joanna Podgórska o tym jak zachować młody umysł
1:07:15
1:07:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:15
Dwusetny odcinek, a w nim rozmowa, na którą czekało bardzo wiele osób, ponieważ do studia wraca po raz ósmy (!) moja rekordowa i wyjątkowa gościni, nikt inny dr nauk biochemicznych w dyscyplinie biochemia, Joanna Podgórska. Nauroplastyczność to gorący temat w świecie nauki, bo okazuje się, że nasz mózg może zmieniać się - na dobre - nawet w dorosły…
K
Karolina Sobańska


1
#199: o wyidealizowanym świecie wellbeingu i sztuce nauczania z Eli Wierkowską
1:09:03
1:09:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:03
Szerokopojęty wellness czy też wellbeing, czyli hasła takie jak mindfulnes, joga i medytacja zyskały w ostatnich latach ogromną popularność. Sama stałam się częścią tego światka. Dla wielu z nas taki styl życia stanowi cel, do którego dążymy, a osoby które go prowadzą wydają się znać sekret dobrego życia. Trochę tak, trochę nie. Niewątpliwie te nar…
P
Pick Please!


1
Odcinek #16 - Poznać ukraińską muzykę
32:04
32:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:04
Chcesz poznać człowieka, dowiedz się o jego kulturze, historii kraju i… muzyce. Taka myśl przyświecała nam przy nagrywaniu tego odcinka. Nasz duet w 16-tym odcinku PickPlease! podzielił się z wami naszymi odkryciami: będzie o instrumentach muzyki ukraińskiej, znanych zespołach, szczególnych utworach oraz o tym... jak Łukasz mylił przez lata kobzy z…
K
Karolina Sobańska


1
#198: pandemia a zero waste, czyli o niewyrzucaniu jedzenia i mądrym gotowaniu z Jagną Niedzielską
1:32:35
1:32:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:32:35
Choć otaczają nas jednorazówki i dania na wynos, coraz więcej Polaków deklaruje chęć dbania o środowisko i niemarnowania jedzenia. Mają na to wpływ czynniki zarówno ekonomiczne, zdrowotne, jak i ekologiczne. Okazuje się, że w kontekście zmiany nawyków i postaw prośrodowiskowych pandemia przyniosła nam więcej dobrego niż może się wydawać. Czy można …
K
Karolina Sobańska


1
#197 inspiracje kwietnia: wiosenne oczyszczanie, odkrycia filmowe & selfcare dla każdego
51:19
51:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:19
Jak w każdy pierwszy dzień miesiąca zapraszam do wysłuchania sokowego odcinka o tym co odkryłam w ostatnich tygodniach. Dzisiaj będzie rozbudowana kategoria kultury, parę wellnesowych nowości, obiecana relacja z detoksu medycyny chińskiej i nieco przeciwstawnia: genialne gastroodkrycia Warszawy. Nie zabraknie małego działu modowo-urodowego, czyli k…
P
Pick Please!


1
Odcinek #15 - Muzyczne podsumowanie marca
31:37
31:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:37
W muzycznym podsumowaniu marca mówimy o Ukrainie oraz o inspirującym Andriy`u Khlyvnyuk`u, śpiewającym z ulic Kijowa. Zespoły Kraków Street Band, Blue Rumble i All Them Witches wydały znakomite nagrania, a wieść, że Rod Stewart reperuje drogi asfaltowe ubawiła nas w sposób szczególny :) EDIT: Kilka sprostowań bo są konieczne! Płytę Toma Waitsa “Lik…
K
Karolina Sobańska


1
#196: o mocy dotyku, utuleniu siebie i pięknie płynącym z wnętrza
1:23:55
1:23:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:23:55
Dążymy do piękna i wiecznej młodości, ale czy to jest nasz prawdziwy cel? Często od tego się zaczyna, bo to świetny punkt rozpoczynający odkrywanie tego czym naprawdę jest szczęście. Wewnętrzna lekkość, spokój i spełnienie. To jest moim zdaniem ten upragniony stan. Co więcej, jest on osiągalny dla każdej z nas, bez wyjątku. Niejednokrotnie szukamy …
C
Czytu Czytu


1
#74 Nie mamy czasu na czytanie
1:16:19
1:16:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:16:19
Cześć! Witajcie w siedemdziesiątym czwartym odcinku Czytu Czytu! W najnowszym odcinku rozmawiamy o tym dlaczego długo nas nie było, jak walczymy o to by znaleźć czas na czytanie. Co nie jest łatwe kiedy właśnie zaczęło się nowy tryb pracy i jeszcze do tego małego bąbla, którego podobno nie wolno zupełnie ignorować. Ale omawiamy także książki które …
P
Przy zapalonym świetle

1
31 - Cuckold - zdrada czy nie? - Adrian i Klaudia
55:26
55:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
55:26
Czy cuckold to zdrada? Jak zacząć i o czym trzeba pamiętać? Gdzie spotkać singla do cuckoldu i jak potraktować go/ją etycznie? A jak to wygląda zdradą i zagrożeniami dla związku? Na te i drugi milion pytań odpowiada Adrian i Klaudia! IG i Facebook: przy.zapalonym.swietle Zaproś mnie na kawę tutaj: https://ko-fi.com/przyzapalonymswietle Patronuj i m…
P
Pick Please!


1
Odcinek #14 - Wszystkie odcienie niebieskiego - opowieść o płycie Kind of Blue
38:18
38:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
38:18
W odcinku #14 podcastu Pick Please! opowiemy o legendarnej płycie jazzowej, do której Kuba zasypia, a przy dźwiękach której Łukasz… omal nie wzniecił pożaru, paląc na balkonie sziszę z kumplem :) Mowa oczywiście o Kind of Blue autorstwa Milesa Davisa, którą nosimy w sercu. Mamy nadzieję, że nasza miłość do tego krążka zarazi i was, po tym odcinku !…
K
Karolina Sobańska


1
#195: blue zones, czyli niebieskie strefy długowieczności i sekrety szczęśliwego życia
1:20:10
1:20:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:20:10
Istnieją na świecie miejsca, gdzie ludzie żyją najdłużej. Co więcej, są oni szczęśliwi i zrelaksowani. To mieszkańcy tzw. blue zones, czyli niebieskich stref długowieczności i to właśnie im poświęcony jest dzisiejszy odcinek. Zaprosiłam do siebie dr Karolinę Karabin, biolożkę molekularną, diagnostkę laboratoryjną, konsultantkę do spraw żywienia i s…
K
Karolina Sobańska


1
#194: jedzenie przyszłości, czyli mięso z owadów i farmy regeneratywne z Jagną Niedzielską
1:07:10
1:07:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:10
Ziemia jest przeludniona i wyeksploatowana przez człowieka. Co musi się wydarzyć, aby udało jej się wyżywić nas wszystkich (w tym zwierzęta, które zjadamy)? Coraz więcej mówi się o batonach białkowych z robaków, mięsie z probówki, wertykalnych farmach i pozostałych innowacjach. Czy tak właśnie będzie wyglądać przyszłość na naszych talerzach? O to z…
P
Pick Please!


1
Odcinek #13 - Usłyszeć rock progresywny (part III) - co ma wspólnego prog rock z kapustą kiszoną i nasze ulubione płyty
25:38
25:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:38
Bardzo szczęśliwy odcinek #13 podcastu Pick Please! to wielki finał trylogii o rocku progresywnym w naszym wydaniu. Na deser postanowiliśmy podzielić się z wami naszymi ulubionymi płytami i nagraniami, od których polecamy rozpoczęcie przygody zgłębiania tego gatunku. Nie pominęliśmy przy tym zespołów polskich, włoskich, greckich czy niemieckich. To…
K
Karolina Sobańska


1
#193: humor w Polsce, czyli memy, suchary i śmiech w ciężkich czasach
1:08:01
1:08:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:08:01
Czasem nie jest nam do śmiechu, ale tak się składa, że w trudnych chwilach humor może być naszym wybawcą. Podnosić na duchu i rozładowywać napięcie. Może właśnie dlatego szczególnie teraz warto o tym pamiętać. Moją gościnią po raz drugi jest Olga Drenda, pisarka, antropolożka kultury i folklorystka, którą możecie kojarzyć z archiwalnego odcinka o h…
K
Karolina Sobańska


1
#192: inspiracje lutego & marca: Sri Lanka, pyszne jedzenie i samorozwojowe książki
1:02:09
1:02:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:02:09
Luty i marzec to ten czas, kiedy mamy dosyć zimnych ponurych dni i wyczekujemy wiosny. To świetny moment na zainispirowanie się, dlatego przygotowałam dla Was jak zawsze zbiór polecajek. Opowiem sporo o mojej podróży na Sri Lankę, porozpływam się trochę nad jedzeniowymi odkryciami, podzielę się najwspanialszym serialem na ziemi oraz podrzucę Wam ki…
P
Pick Please!


1
Odcinek #12 - Usłyszeć rock progresywny (part II) - w świecie instrumentów i niecodziennych kostiumów
26:45
26:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:45
Odcinek #12 to powrót naszej sagi o rocku progresywnym (część 2/3). Historia tego gatunku widziana naszymi oczami i poparta słuchem. Zagłębimy się w świat instrumentów oraz najbardziej nieszablonowych kostiumów, które nosili prog-rockowi muzycy. Będzie też o tym jak NIE planować budżetu na zorganizowanie trasy koncertowej, kiedy ma się fantazje jak…
K
Karolina Sobańska


1
#191: o badaniach zmieniających życie i nowych zdrowych nawykach z Karo Domarańczyk
1:07:25
1:07:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:25
Bardzo cieszy mnie to, że zagadnienia dotyczące dbania o zdrowie i wprowadzania zmian do swojej codzienności spotykają się z coraz większym zainteresowaniem. Jako społeczeństwo zaczynamy odkrywać, że to jak się czujemy zależy w ogromnej mierze od nas samych i każdego dnia sobie na to pracujemy. Jednym z najlepszych punktów wyjścia do zadbania o sie…
P
Pick Please!


1
Odcinek #11 - Usłyszeć rock progresywny (part I) - w opowieściach naszych słuchaczy
35:05
35:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:05
W odcinku #11 podcastu Pick Please! opowiemy o gatunku muzycznym, który budzi wieeeeele kontrowersji. Gatunku, w którym łatwo narazić się na śmieszność czy niezrozumienie, ale można też zyskać świadectwo najwyższego kunsztu artystycznego. Opowiemy o rocku progresywnym - jego historii, zespołach, idei. Wprowadzimy w temat. A co najważniejsze: zrobią…
O tym jak smakował pierwszy orgazm Michaliny, o ciszy przed burzą, kulach energii i mdleniu i o tym, że każdy orgazm może być inny. IG i Facebook: przy.zapalonym.swietle Zaproś mnie na kawę tutaj: https://ko-fi.com/przyzapalonymswietle Patronuj i matronuj: https://patronite.pl/przyzapalonymswietle
K
Karolina Sobańska


1
#190: pisanie ma moc terapeutyczną, czyli journaling, wdzięczność i afirmacje z Asią Łożyńską
1:32:26
1:32:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:32:26
Każdy z nas, tak obstawiam, potrafi pisać, ale nie każdy zdaje sobie sprawę, że odpowiednie wykorzystanie tej podstawowej umiejętności może wspierać nasze zdrowie psychiczne, a wręcz dokonywać cudów? Odręczne pisanie może mieć terapeutyczne działanie, pomaga regulować stres i napięcia, oczyszcza głowę i pozwala lepiej zrozumieć siebie. Dzisiaj poro…
K
Karolina Sobańska


1
#189: każda kobieta powinna ćwiczyć dno miednicy, czyli uroginekologia z Panią Fizjotrener
1:03:53
1:03:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:53
Słyszeliście o mięśniach dna miednicy? W świecie zdrowia mówi się o nich coraz więcej, bo okazuje się, że ich ćwiczenie to podstawa dbania o kobiece zdrowie. Uroginekologia to dziedzina fizjoterapii, która zajmuje się właśnie zdrowiem dna miednicy. Zaprosiłam do siebie jak zawsze ekspertkę w temacie - Gosię Włodarczyk, znaną w sieci jako Pani Fizjo…
Ten moment kiedy zbierasz mega ekipę muzyczną i wszystko przerasta nasza oczekiwania…lub okazuje się mega klapą. W odcinku #10 podcastu Pick Please! opowiemy o współpracach muzycznych, które przeszły do historii. Będzie o wybitnych koncertach i płytach projektów z muzykami z absolutnego topu. Oczywiście nie zabraknie też fragmentów o wtopach… przez…
K
Karolina Sobańska


1
#188: jaką jesteś liczbą w numerologii, czyli co mówi o nas i o świecie każda data
1:17:46
1:17:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:17:46
Human design, astrologia, prawo przyciągania. Przeróżne, w cudzysłowie, magiczne tematy pojawiały się tutaj niejednokrotnie, więc pora na kolejny element układanki, czyli numerologię. Liczby, cyfry, daty, godziny. Czy wszystkie coś oznaczają i symbolizują? Zapytam o to ekspertkę numerologii Kaję Bochniak. Porozmawiamy o tym co mówi o nas nasza data…
W odcinku #9 podcastu Pick Please! opowiemy o legendarnym festiwalu muzycznym, którego by nie było gdyby nie pewien….kucharz. Z jednej strony człowiek gastronomii, z drugiej bohater (uratował dzieciaków z pożaru). Przy okazji twórca Montreux Jazz Festival, największego festiwalu jazzowego w Europie. O legendarnych koncertach, historii tego wydarzen…
P
Przy zapalonym świetle

1
029 - Zaburzenia psychiczne a seksualność - Żaneta z borderpositive
51:30
51:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:30
To jest pierwszy odcinek, w którym strasznie się rozgadałam i mówiłam prawie tyle co gość, a w tym przypadku gościni. Żanetę pierwszy raz spotkałam przy nagrywaniu, ale wyszła nam bardzo intymna, naturalna i szczera rozmowa o tym, jak trafiłyśmy na terapię i kiedy (według nas!) powinno się nie bać poprosić o pomoc, o życiu z zaburzeniem psychicznym…
K
Karolina Sobańska


1
#187: dobra dla siebie, dobra dla innych, czyli o wspieraniu kobiet
1:05:27
1:05:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:05:27
W poprzednim odcinku, w ramach kampanii #SupportIsEverything spotkałam się z dwiema Zuzami, aby porozmawiać o wsparciu w wymiarze sportowym, dzisiaj skupimy się jednak na świecie kobiet i popularnym ostatnio motywie siostrzeństwa. Są ze mną kolejne dwie wspaniałe gościnie Ogi Ugonoh - edukatorka, reżyserka i współautorka inicjatywy Black is Polish …
P
Pick Please!


1
Odcinek #8 - Muzyczne podsumowanie II połowy stycznia i I-go tygodnia lutego
24:24
24:24
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:24
Muzyczne podsumowanie końcówki stycznia i początku lutego zostało zdominowane przez wydarzenia, którym bliżej do nagrody muzycznych malin niż Oskarów. Dlatego też, w dzisiejszym odcinku Pick Please, omawiamy najważniejsze wiadomości z tego okresu… nie dowierzając niekiedy, że pewne rzeczy faktycznie miały miejsce. By nie było, że potrafimy tylko na…
K
Karolina Sobańska


1
#186 jak ćwiczyć z miłością do siebie, czyli koniec z dyskomfortem
54:51
54:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:51
Motyw szeroko pojętego wsparcia będzie nam towarzyszył w obu rozmowach i wspólnie z moimi gościniami spojrzymy na niego z różnych perspektyw. Zarówno dziś, jak i w środę towarzyszyć mi będą dwie wyjątkowe kobiety. Na początek zapraszam Was do wysłuchania rozmowy z modelką i entuzjastką biegania - Zuzanną Kołodziejczyk oraz siatkarką kadry narodowej…
P
Pick Please!


1
Odcinek #7 - Od T. Edisona do Spotify'a - cała prawa o wytwórniach muzycznych
32:46
32:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:46
W odcinku #7 podcastu Pick Please! opowiemy o wytwórniach muzycznych - historii ich narodzin, roli jaką odgrywały w kształtowaniu rynku muzycznego oraz ich statusie w dniu dzisiejszym. Opowiemy o tym jak rozwój technologii wywrócił do góry nogami ich monopol decydowania o sprzedaży płyt zespołów muzycznych i m.in. o tym… jaki niespodziewany rezulta…
K
Karolina Sobańska


1
#185: o tym co czują mężczyźni i do czego służą emocje z Miłoszem Brzezińskim
1:15:43
1:15:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:15:43
Tak się składa, że dziś jest 14 lutego, a ja mam dla Was odcinek o tym co czują mężczyźni. Nazewnictwo i zbieżność dat są oczywiście z przymróżeniem oka. Moim gościem jest człowiek, którego przedstawiać nie trzeba, Miłosz Brzeziński autor, doradca w zakresie efektywności i społecznego rozumienia zjawisk psychologicznych, współpracujący z organizacj…
Rozmowa z Maciejem, który jest osobą aseksualną i aromantyczną. Niezwykle szczerze mówi o odkrywaniu siebie i swojej tożsamości, o samotności i wartości coming outu. TW: przemoc seksualna Patronem odcinka jest Stowarzyszenie Asfera - dziękuję! IG i Facebook: przy.zapalonym.swietle Zaproś mnie na kawę tutaj: https://ko-fi.com/przyzapalonymswietle Pa…
P
Pick Please!


1
Odcinek #6 - Niesamowite historie znanych gitar (part 2)
29:49
29:49
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:49
Odcinek #6 podcastu Pick Please! to kolejne historie znanych gitar - instrumentów należących do legend rock and rolla, które wybrzmiewają na znanych płytach. Dziś w programie: gitara ocalała z płonącego samolotu, Les Paul z dodatkiem marihuany i historia pewnej buteleczki z lekiem… muzyka: Łukasz Wojciechowski…
K
Karolina Sobańska


1
#184 inspiracje stycznia prosto z Kalifornii, czyli filmy, książki, naturalne kosmetyki i podróżnicze patenty
53:29
53:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:29
Zainspirowana wakacjami przychodzę do Was w lutym z polecajkami minionego miesiąca. Styczeń upłynął mi pod hasłem odpoczynku, słońca i odkrywania. Zarówno przyrody, jak i designu, a może przede wszystkim… siebie ;) Dzisiaj będzie sporo opowieści i dygresji, a do tego filmy, naturalne kosmetyki, podróżnicze patenty i żarty. Zapraszam serdecznie. W l…
P
Pick Please!


1
Odcinek #5 - Niesamowite historie znanych gitar (part 1)
29:54
29:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:54
Odcinek #5 podcastu Pick Please! to historie znanych gitar - instrumentów należących do legend rock and rolla, które wybrzmiewają na znanych płytach. Wiążą się z nimi najbardziej niesamowite historie, np.: gitara w trumnie, przykuwanie sprzętu muzycznego do toalety, prywatny ochroniarz gitary, czy potrącenie lisa w drodze po wymarzony instrument… m…
K
Karolina Sobańska


1
#183: influencer też człowiek, czyli o autentyczności w social mediach z Asią Banaszewską
1:26:08
1:26:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:26:08
Social media stały się częścią naszej codzienności. Czasem szukamy w nich odskoczni i idealnego świata, innym razem pocieszenia i normalności. Jaka jest zatem rola influencer? Czy osoba pokazująca swoje życie w internecie może być naturalna i autentyczna? Rozmawiam dzisiaj z instagramową ekspertką Asią Banaszewską, która zdecydowała się pokazywać s…
P
Pick Please!


1
Odcinek #4 (Spontaniczny) - Muzyczne podsumowanie I połowy stycznia
12:11
12:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
12:11
Wydaje się, że w 17-tu pierwszych dniach stycznia nie ma prawa się wiele wydarzyć. Wszyscy dopiero wchodzimy w nowy rok, świat leniwie się rozpędza… Tymczasem, w muzyce się dzieje! Spotkaliśmy się więc spontanicznie z Kubą, by omówić premiery płyt, wspomnieć tych co odeszli, a także… zrozumieć politykę kadrową Judas Priest :) Muzyka: Łukasz Wojciec…
P
Przy zapalonym świetle

1
027 - Domina: tworzę fantazję - Lady Perse
1:08:06
1:08:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:08:06
Bardzo cieszyłam się na nagranie tego odcinka. Rozmawiam z nim z zawodową dominą, Lady Perse, która opowiada o swoich początkach, o tworzeniu fantazji, niewolnikach pod łóżkiem i pracy w internecie. Będziecie słuchać? IG: przy.zapalonym.świetle Zaproś mnie na kawę tutaj: https://ko-fi.com/przyzapalonymswietle Patronuj i matronuj: https://patronite.…
K
Karolina Sobańska


1
#182: dieta oparta na roślinach, czyli plant-based bez radykalności z Marią Przybyszewską
1:05:46
1:05:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:05:46
W styczniu wiele z nas decyduje się podjąć wyzwanie Veganuary, czyli spróbować jeść wegańsko przez miesiąc. Choć niektórym się udaje, wiele osób poddaje się po krótkim czasie. Dlaczego? Bo często bierzemy na siebie za dużo. Od ponad sześciu lat nie jem mięsa z powodów etycznych, środowiskowych i zdrowotnych. Wydaje mi się, że każdy świadomy człowie…
Znów wróciliśmy na europejskie drogi. Tym razem wybraliśmy się do Grecji. Zanim jednak do niej dotarliśmy, musieliśmy pokonać kilka granic i o tym pokonywaniu dziś Wam opowiadamy.Autor: Foxes in Eden
K
Karolina Sobańska


1
#181: trendy modowe 2022, czyli o rewolucji w branży i modzie na wszystko z Harel
1:20:22
1:20:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:20:22
Każda branża ewoluuje, ale świat mody zdecydowanie nie jest już taki jak kiedyś. Wpływ pandemii, era infduencerów i masowa produkcja sprawiły, że mamy tutaj do czynienia z przewartościowaniem, żeby nie powiedzieć kryzysem. Szybka moda rozwija się równolegle z trendem na rzemiosło i slow produkcje. Podążanie za trendami przestało być elitarne, bo ka…
K
Karolina Sobańska


1
#180: trendy jedzeniowe 2022, czyli o tendencjach w gastronomii i foodie stolicach z Małgosią Mintą
1:17:27
1:17:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:17:27
Jedzenie samo w sobie może być uznane za wielki trend dekady, bo tzw. foodies wydaje się być coraz więcej. O jedzeniu i restauracjach powstają dokumenty i seriale, a my coraz chętniej podróżujemy tylko po to, by dobrze zjeść. W serii trendów 2022 nie mogło zatem zabraknąć gastronomii i nie mogłam wymarzyć sobie lepszej gościni niż Małgosia Minta: d…
P
Pick Please!


1
Odcinek #3 - Bruce Springsteen i jego Mrok na Skraju Miasta
28:51
28:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:51
W odcinku #3 podcastu Pick Please! opowiemy o płycie, która jest dziełem ponadczasowym. Jej autora - Bruce`a Springsteena. Będzie o ludzkiej bezradności, młodzieńczej naiwności i dojrzewaniu. O tym, jak życie potrafi w mgnieniu oka zweryfikować młodzieńczy bunt. Ale także o tym, co myślał o sobie Kuba słuchając Darkness on The Edge of Town oraz jak…
K
Karolina Sobańska


1
#179: trendy podróżnicze 2022, czyli najmodniejsze destynacje, propandemiczne wyjazdy i koniec ery samolotów z Kasią Travelicious
1:21:11
1:21:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:21:11
Rozpoczynamy podcastowy tydzień trendów 2022, czyli serię trzech odcinków, w których porozmawiamy o tendencjach w świecie podróży, jedzenia i mody. Gotowi? Na pierwszy ogień idą podróże, które od dziecka były moim największym hobby. Zaprosiłam do siebie Kasię Travelicious, którą wypytałam o najmodniejsze destynacje w 2022. Kasia Ciejka prowadzi pod…
R
Radio PiliPili: LISEN - czyli lisie słuchowisko o życiu w kamperze


1
Radio PiliPili: Podróżować czy nie podróżować - oto jest pytanie
19:44
19:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
19:44
Tym razem zadaliśmy Wam kilka pytań o powody Waszego podróżowania i Waszego nie podróżowania i ubierając to w swoje doświadczenia, przytaczamy rady jak podróżować częściej i taniej.Autor: Foxes in Eden
W tym odcinku podzielimy się z wami kim jesteśmy, jak się poznaliśmy (jako świry muzyczne), kiedy zrodził się nam w głowie pomysł podcastu, co szykujemy i jaka historia stoi za nazwą „Pick please!”. Będzie również o tym jak odziedziczyliśmy po naszych ojcach miłość do muzyki i w jakich okolicznościach Kuba mógłby jeść małże, a ja brukselki, choć ic…
P
Pick Please!


1
Odcinek #2 - Jak odkrywać i słuchać muzyki?
29:30
29:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:30
W tym odcinku opowiemy o naszym pierwszym zetknięciu z muzyką, jak zaczęliśmy ją świadomie odkrywać, jak nasi rodzice znajdowali muzykę w czasach, których my nie mamy prawa pamiętać i dlaczego rachunek za telefon w naszej skrzynce na listy był najgorszą pocztą z możliwych w czasach naszej młodości. Powspominamy czasy, kiedy możliwość wysłuchania wy…
K
Karolina Sobańska


1
#178: perfekcjonizm jest przereklamowany, czyli Nowy Rok bez postanowień z Martą Niedźwiecką
1:04:59
1:04:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:59
Nowy rok, nowa ja. Czysta karta. Czas na najlepszą wersję mnie. Teraz albo nigdy. Brzmi znajomo? Miejmy nadzieję, że nigdy więcej. Jeśli ktoś miałby wybić nam z głowy postanowienia noworoczne to tylko Marta Niedzwiecka. Autorka i prowadząca jednego z najpopularniejszych polskich podcastów (O Zmierzchu), psychoterapeutka, sex coach i autorka książki…
R
Radio PiliPili: LISEN - czyli lisie słuchowisko o życiu w kamperze


1
Radio PiliPili: Przygotowanie do podróży
14:24
14:24
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:24
Po krótkiej przerwie w Polsce zostawiamy zimę za sobą i ruszamy ponownie na południe. W związku z przygotowaniami, opowiadamy na co zwracamy uwagę przed wyjazdem.Autor: Foxes in Eden
R
Radio PiliPili: LISEN - czyli lisie słuchowisko o życiu w kamperze


1
Radio PiliPili: Sylwester w kamperze
15:59
15:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:59
Kamperem wjeżdżamy w nowy rok i opowiadamy jak to było dwukrotnie przywitać nowy rok w drodze, raz w Hiszpanii, a raz w Albanii.Autor: Foxes in Eden
K
Karolina Sobańska


1
#177: inspiracje roku, czyli the best of 2021
49:27
49:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:27
Czas na podcastowe podsumowanie 2021, ponieważ przygotowałam dla Was inspiracje roku. Oto lista produktów, odkryć i doświadczeń, które podbiły moje serce. Będe wellness, jedzenie, kultura, beauty i moda. Zapraszam! Zdrowie & Wellness 1/ Terapia Posłuchaj mojej rozmowy o psychoterapii: https://spoti.fi/316s4LG 2/ Leczenie: wytrawne śniadania + probi…