show episodes
 
Podcast, w którym dr Tomasz Chomiuk wraz z gośćmi udowadniają, że ruch jest lekiem i namawiają do zażywania go w różnej postaci. W audycji będzie można usłyszeć specjalistów związanych ze światem sportu i medycyny. Lekarze, fizjoterapeuci, trenerzy i sportowcy opowiedzą o swoich doświadczeniach z ruchem, zaprezentują wyniki badań i przekażą rekomendacje w postaci "recepty na ruch". W podcaście znajdziesz gotowe "recepty na ruch" – poparte badaniami naukowymi, wywiady z ciekawymi osobami, rec ...
 
Loading …
show series
 
Jesteśmy z siebie dumni. Goście, których zapraszamy do „Jak Uczyć Futbolu” rzadko nas rozczarowują. Czasami stawiamy na tych, którzy są dzisiaj jeszcze mniej znani w środowisku… a oni odpłacają się nam najlepiej, jak tylko mogą. Dariusza Klaczę poznaliśmy na kursie UEFA A. Nieprzypadkowo zaproponowaliśmy mu udział w JUF. O swojej pracy w IV-ligowej…
 
Co zrobić, żeby nie mieć udaru? Jak bardzo ważny jest ruch w profilaktyce i jak powinien wyglądać? Jak postępować z osobą, która przeszła udar mózgu? Na te pytania znajdziecie odpowiedź w rozmowie, którą przeprowadziłem z Joanną Tokarską, fizjoterapeutką z bogatym doświadczeniem w pracy z pacjentami po udarze. Kilka istotnych fragmentów z wypowiedz…
 
Maja Strzelczyk obecnie reporterka Canal + zdradza kulisy swojej pracy oraz opowiada, czy uroda pomaga jej w pracy. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS _________________________________________________________________ ➡️Facebook: https://www.facebook.com/Futbolownia/ ➡️Twitter: https://twitter.com/Futbolownia ➡️Instagram: https://www.instagram.com/damianfutbolow…
 
Artur Skowronek zaimponował kibicom krakowskiej Wisły, którą w poprzednim sezonie w dramatycznych okolicznościach obronił przed spadkiem. Jak wyglądały kulisy jego wejścia do szatni? Skowronek w „Jak Uczyć Futbolu” przyznał, że słucha naszego podcastu regularnie. Trener, który już w wieku 30 lat trafił do Ekstraklasy, w swojej karierze pracował w R…
 
“Jeżeli ktoś lubi muzykę i jak słyszy muzykę, tupie pod stołem, puka palcami albo buja się czy kiwa głową w rytm muzyki to oznacza, że jest tancerzem.” To słowa prawdziwego pasjonata tańca Andrzeja Kępczyńskiego z którym rozmawiamy o zaletach tego ruchu i bogatych doświadczeniach z nim związanych. Ta rozmowa płynie jak muzyka w tańcu Andrzej Kępczy…
 
Jak my lubimy takich rozmówców! Są tacy trenerzy, z którymi chwila rozmowy wystarczy, by dostrzec jak wielką charyzmę posiadają. Tak było z Vitezslavem Lavicką, z którym nagraliśmy 109. odcinek podcastu „Jak Uczyć Futbolu”. Lavicka to trener Śląska Wrocław, który w przeszłości grał w piłkę na najwyższym poziomie w Czechach. Jako zawodnik, a później…
 
Zdrowie psychiczne i fizyczne od zawsze idzie w parze i jest od siebie zależne. Ruch niewątpliwie wpływa na zdrowie psychofizyczne ale warto wiedzieć kiedy i w jakiej dawce go użyć aby poprawić stan swojego psyche. Razem z dr Mają Herman przypisujemy „receptę na ruch”, której zadaniem jest poprawa zdrowia psychicznego. Dr Maja Herman jest lekarką, …
 
Nawet w sytuacjach pozornie wyglądających niezbyt korzystnie, warto starać się szukać pozytywów. Choć nasze możliwości nagraniowe w obecnym czasie są mocno ograniczone… są tego plusy. Do 108. odcinka „Jak Uczyć Futbolu” zaprosiliśmy trenera Podbeskidzia Bielsko-Biała – Krzysztofa Brede. Pewnie do warszawskiego studia nie byłoby go ściągnąć tak łatw…
 
Jest wiele chorób, których się boimy ale są sposoby na to, żeby znacząco obniżyć ryzyko ich wystąpienia. Nawet połowy zachorowań na nowotwory w Europie można byłoby uniknąć gdyby zastosować 12 sposobów na zdrowie. Dlatego zachęcam Was do wysłuchania rozmowy z dr Pawłem Koczkodajem na temat profilaktyki nowotworów. Dr Paweł Koczkodaj jest absolwente…
 
Lubimy nagrania „Jak Uczyć Futbolu”, kiedy skupiamy się szczegółowo na jednym z góry określonym zagadnieniu. Tak było tym razem, gdyż z Danielem Pawłowskim porozmawialiśmy o treningu decyzji bramkarza. Pawłowski w 2012 roku napisał książkę „Szkolenie bramkarzy w piłce nożnej”. W swojej karierze współpracował z wieloma klubami i piłkarzami, obecnie …
 
Michał Kołodziejczyk obecnie jest dyrektorem redakcji sportowej Canal + i ma za sobą wiele lat doświadczenia w branży dziennikarskiej. Prywatnie związany z dziennikarką Anitą Werner, z którą właśnie wydał książkę. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS _________________________________________________________________ ➡️Facebook: https://www.facebook.com/Futbolownia…
 
W tym odcinku poświęconym bieganiu rozmawiam z Aleksandrą Kłak – fizjoterapeutką, która zajmuje się leczeniem, prewencją kontuzji sportowych oraz analizą i poprawą techniki biegu. Aleksandra Kłak pracuje jako fizjoterapeutka w kadrze narodowej U14 Polskiego Związku Koszykówki. W przeszłości pracowała w sztabach medycznych wielu zawodów międzynarodo…
 
Choć trudno było nam w to uwierzyć, piłkarską analizę video z prawdziwego zdarzenia naprawdę można przygotować w PowerPoincie! W jaki sposób? Tego dowiedzieliśmy się od Daniela Wojtasza. O Wojtaszu słyszeliśmy, że dobrze czyta grę. Co sprawiło, że taką przypięto mu łatkę? Wojtasz był w sztabach m.in. Korony Kielce, Stali Mielec, Odry Opole, Polonii…
 
BILON, czyli znany raper z ekipy Hemp Gru oraz właściciel Gringo Bar opowiada o miłości do legii oraz połączeniu rapu z futbolem. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS _________________________________________________________________ ➡️Facebook: https://www.facebook.com/Futbolownia/ ➡️Twitter: https://twitter.com/Futbolownia ➡️Instagram: https://www.instagram.com/…
 
Jakiś czas temu obiecaliśmy cykl podcastów o treningach w poszczególnych kategoriach wiekowych. Od nagrania dotyczącego Skrzatów minęło już trochę czasu, ale idziemy za ciosem – w 105. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” porozmawialiśmy o szkoleniu Żaków. Do dyskusji tym razem zaprosiliśmy Wojciecha Falentę z Bumerangu Wrocław, Huberta Pilarskiego z Piasta…
 
Mało kto w Polsce ma tak wieloletnie doświadczenie w roli dyrektora akademii piłkarskiej jak Jacek Mazurek, który po 17 latach pracy w Legii Warszawa w lipcu 2017 roku trafił do Piasta Gliwice. Mazurek stawia na organizacyjny ład i porządek. Choć dziś jego klub znajduje się w cieniu wielu innych, cierpliwie stara się wykonywać swoją pracę.……
 
Usłyszeliśmy o nim, że potrafi szybko wpłynąć na zespół. I coś w tym musi być, bo trzy razy z rzędu z juniorami starszymi Legii Warszawa sięgał po mistrzostwo Polski. Gościem 103. odcinka „Jak Uczyć Futbolu” był Piotr Kobierecki. Kobierecki aktualnie pracuje jako ekspert Polsatu. Przez dziesięć lat funkcjonował jednak w strukturach Akademii Legii, …
 
ZBYSZEK RYBAK to ikona Gdyńskiego rugby, ale też jeden z założycieli bojówki Arki na kanwie, której powstała drużyna rugby. Zapraszam na wywiad! PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS _________________________________________________________________ ➡️Facebook: https://www.facebook.com/Futbolownia/ ➡️Twitter: https://twitter.com/Futbolownia ➡️Instagram: https://www…
 
W ramach kursu UEFA A odbyliśmy ostatnio staż w Piaście Żmigród. Trenerem trzecioligowca jest Kamil Socha, który może pochwalić się licencją UEFA Pro. Z Sochą po stażu spotkaliśmy się również w „Jak Uczyć Futbolu”. 49-latek opowiedział o swoich doświadczeniach, również na poziomie centralnym. Socha pochodzi ze Skierniewic. Po sukcesie w barwach Pia…
 
Wszyscy goście 101. odcinka „Jak Uczyć Futbolu” rozmawiali już z nami w przeszłości. Wszyscy jednak pozostawili po sobie tak dobre wrażenie, że zaprosiliśmy ich do współpracy przy… studiach podyplomowych. Łukasz Targiel, Maciej Szeliga i Maciej Szymański to osoby, które wiele lat temu poszukiwały inspiracji do swojej szkoleniowej pracy. Każdy z nic…
 
Michał Szafrański jest dla nas wielką inspiracją. Dzięki jego twórczości podjęliśmy trzy i pół roku temu decyzję o tym, że zaczniemy nagrywać podcast „Jak Uczyć Futbolu”. Teraz historia zatoczyła koło. Szafrański gościł w setnym odcinku JUF. Choć autor bestsellerów – „Finansowego Ninja” (ponad 100 tys. sprzedanych książek!) i „Zaufania, czyli walut…
 
GRZEGORZ SZULCZYŃSKI wyjaśnia, czy jego zawód do Greenkeeper, czy Groundsman? Przez lata odpowiedzialny za murawę na stadionie Lecha PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS _________________________________________________________________ Jeżeli, ktoś jest zainteresowany współpracą z Grzegorzem lub kontaktem to pozostawiam namiary: e-mail: gszulczynski@gmail.com tel…
 
Bardzo rzadko skupiamy się na tym, w jaki sposób nasi podopieczni się odżywiają. Zapominamy, jak potężny wpływ odpowiednie żywienie ma na ich dyspozycję. W 99. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” porozmawialiśmy na ten temat bardzo szeroko. Doktor Piotr Wiśnik, wraz ze swoim synem Jarosławem, zajmują się fizjologią i biochemią organizmów. Nie tylko sportow…
 
Wojciech Tomaszewski przez 13 lat pracował w Akademii Piłkarskiej Lecha Poznań. Sporo czasu spędził pod skrzydłami Marka Śledzia, którego jest jednym z czołowych trenerskich wychowanków. Dziś buduje poznańską akademię… Warty. Tomaszewski kończy kurs UEFA PRO. W ostatnim czasie znajdował się w sztabie pierwszoligowej Warty, z którą awansował do Ekst…
 
ZDZISŁAW KRĘCINA był przez wiele lat w strukturach PZPN. Zna związek bardzo dobrze, bo wiele rzeczy sam tworzył. Sprawdź, co uważa po latach. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS _________________________________________________________________ ➡️Facebook: https://www.facebook.com/Futbolownia/ ➡️Twitter: https://twitter.com/Futbolownia ➡️Instagram: https://www.in…
 
Wynik w piłce nożnej dzieci to temat bardzo szeroki. Gości 97. odcinka „Jak Uczyć Futbolu” nie pytaliśmy o to, czy w piłce dziecięcej jest on ważny, bo… oni z ewidencji tabel wśród najmłodszych zrezygnowali! Zachodniopomorski Związek Piłki Nożnej przed rokiem wprowadził w życie projekt „Pierwsza piłka”. Dzięki niemu wśród dzieci w wieku od 6 do……
 
Michał Kwietniewski i Michał Naulewicz współpracują od wielu lat, a efektem tej współpracy jest marka BetterWay i wszelkie inicjatywy, z którymi jest powiązana. W „Jak Uczyć Futbolu” zapytaliśmy ich o to, jak pod kątem przygotowania fizycznego powinno się pracować z juniorami. Nastolatkowie narażeni są nie tylko na kontuzje. Jako że znajdują się na…
 
W Akademii Piłkarskiej Jagiellonii Białystok, której jest koordynatorem, stworzył program szkolenia dla kategorii do 12. roku życia. Swoją wiedzą dzieli się także w sieci. O szkoleniu w wydaniu najmłodszych porozmawialiśmy z Rafałem Matusiakiem. Matusiak jako junior trafił do Sheffield United, gdzie trenował u boku Kyle’a Walkera czy Harry’ego Magu…
 
Tomasz Tchórz gościł w „Jak Uczyć Futbolu” zanim to było modne. Rozmawialiśmy głównie o periodyzacji taktycznej i jego książce na ten temat. Teraz drugi trener Kerala Blasters wydał kolejną publikację. „Nowy (nie)Porządek Futbolu” to trzecia książka Tchórza, który opisuje w niej swoją ideę gry. Po pracy na Litwie, w Wiśle Płock i mistrzostwie Indii…
 
Michał Listkiewicz to były prezes PZPN, niedawno szef sędziów w Czechach, a obecnie pracuje w Armenii. Sprawdź co u niego słychać? PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS W skrócie o czym rozmawialiśmy: Jak żyje mu się w Gdyni? O swoich znajomościach i zwiedzonych krajach O politykach w sporcie O sędziowaniu w Polsce i Czechach Czy zazdrości Bońkowi jego czasów prez…
 
Lubimy do „Jak Uczyć Futbolu” zaprosić trenera, którego nie znają jeszcze wszyscy kibice w kraju, a który podczas naszej rozmowy udowadnia, że na zaproszenie do podcastu zdecydowanie zasłużył. Tak było z Dawidem Kroczkiem. Kroczek ma dopiero 31 lat, a w poprzednim sezonie prowadził trzecioligowy Sokół Aleksandrów Łódzki. I prawie doprowadził go do……
 
Maciej Stolarczyk jako piłkarz z Wisłą Kraków walczył o najwyższe laury. Po karierze został trenerem i ostatnio w Ekstraklasie dane mu było pracować również z „Białą Gwiazdą”. Teraz przejął reprezentację Polski do lat 17. Czym praca w klubie różni się od roli selekcjonera? Dlaczego Stolarczyk wybrał taki kierunek? Czego nauczył się jako piłkarz i w…
 
W Akademii Stali Rzeszów do procesu treningowego chcą podejść zupełnie inaczej. Co z tego wyjdzie przekonamy się dopiero za kilka lat, ale dziś możemy dowiedzieć się na ten temat nieco więcej. W 90. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” gościliśmy współpracującego ze Stalą (ale również z ekstraklasowymi Górnikiem Zabrze czy Piastem Gliwice) Jakuba Sage, tren…
 
Beniaminek Krosno to szkółka, która trochę wyprzedziła ogólne trendy w Polsce. Powstała w 2007 roku i trzeba przyznać, że ma się czym już pochwalić. W akademiach ekstraklasowych trenuje obecnie dwudziestu zawodników wychowanych w krośnieńskiej szkółce. To wynik, którego na pewno nie można się wstydzić. Czym Beniaminek się wyróżnia? Jak wygląda szko…
 
Adam Kotleszka, to pasjonat lig egzotycznych. Od niego dowiesz się o lidze gwatemalskiej, butanu, a ligę Australijską, czy MLS ma w małym palcu. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS _________________________________________________________________ KANAŁ ADAMA: https://www.youtube.com/channel/UCX6CmsWsDulpclbu_G57yXQ ➡️Facebook: https://www.facebook.com/Futbolowni…
 
To była bardzo owocna dyskusja o taktycznych niuansach. Marcin Gabor własny model gry opracował w najmniejszych szczegółach i swoimi pomysłami podzielił się ze słuchaczami Jak Uczyć Futbolu. Jak stworzyć model gry? Od czego zacząć? Jaką strukturę przyjąć? Gabor to twórca marek TrainerPRO i KarrierePRO, w przeszłości znajdował się w sztabie Wojciech…
 
Cezary Kucharski w szczerej rozmowie opowiada o kulisach współpracy z Robertem Lewandowskim. Konflikcie z Stanowskim i Bońkiem. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS _________________________________________________________________ ➡️Facebook: https://www.facebook.com/Futbolownia/ ➡️Twitter: https://twitter.com/Futbolownia ➡️Instagram: https://www.instagram.com/da…
 
Bartosza Ochmanna poznaliśmy na kursach trenerskich UEFA. Zajęcia z nim były na tyle wartościowe, że musieliśmy z nim kiedyś spotkać się w „Jak Uczyć Futbolu”. Padło na odcinek 87. Ochmann stworzył SmartErgoTest, który za pomocą specjalnego algorytmu i podstawowych pomiarów w teście wysiłkowym z dużą dokładnością określa parametry takie jak pobór t…
 
W ramach podcastu „Jak Uczyć Futbolu” uruchomiliśmy swój pierwszy cykl. Od treningu ze Skrzatami rozpoczynamy serię pt. „Jak pracować z tą kategorią wiekową?”. Kategoria Skrzat dotyczy dzieci w wieku do siedmiu lat. O kategoriach U-6 i U-7 porozmawialiśmy szerzej z trenerami, którzy specjalizują się w takiej pracy. Co jest kluczowym w treningu Skrz…
 
Grzegorz Rasiak wspomina swoją karierę. Występy w polskich klubach, ale również angielskich boiskach z Keanem, czy El Hadji Dioufem PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS _________________________________________________________________ Odcinek został nagrany w PLEK Centrum Sportu w Poznaniu, przy ulicy Margonińskiej. http://centrumplek.pl ➡️Facebook: https://www.f…
 
Mało który trener w Polsce próbuje nauczać swoje zespoły gry atakiem pozycyjnym. Jednym z takich szkoleniowców do niedawna był Janusz Niedźwiedź, z którym porozmawialiśmy w najnowszym „Jak Uczyć Futbolu”. Niedźwiedź do marca pracował w Stali Rzeszów. Zespół z Podkarpacia chwalony był nie tylko za awans do II ligi i niezłe wyniki na starcie nowego s…
 
Skauting to jedna z tych dziedzin, które są bardzo bliskie trenerom piłki nożnej. Większość z nich wciela się w rolę skautów regularnie albo przynajmniej od czasu do czasu. Postanowiliśmy więc zgłębić ten temat. Tomasz Pasieczny od prawie sześciu lat jako skaut pracuje dla londyńskiego Arsenalu. Wcześniej podobną pracę wykonywał dla West Bromwich A…
 
Robert Podoliński opowiada o pracy w Tvp Sport, doświadczeniu w pracy trenerskiej, piłkarzach z niższych lig oraz podejściu młodych zawodników PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS _________________________________________________________________ ➡️Facebook: https://www.facebook.com/Futbolownia/ ➡️Twitter: https://twitter.com/Futbolownia ➡️Instagram: https://www.i…
 
Polski Związek Piłki Nożnej wydał trzeci suplement do Narodowego Modelu Gry. O „Treningu formacyjnym” porozmawialiśmy w najnowszym odcinku „Jak Uczyć Futbolu”. Do dyskusji na temat ostatniej publikacji związku zaprosiliśmy jej autorów – trenerów Marcina Dornę i Przemysława Małeckiego. Selekcjoner reprezentacji Polski do lat 17 oraz były opiekun tej…
 
Dariusz Pasieka dla Polskiego Związku Piłki Nożnej pracuje od ponad sześciu lat. Co zmieniło się od tego czasu? Szef Kształcenia i Licencjonowania Trenerów oraz Dyrektor Szkoły Trenerów PZPN gościł w 82. odcinku podcastu „Jak Uczyć Futbolu”. Z byłym szkoleniowcem Arki Gdynia i Cracovii porozmawialiśmy o kursach trenerskich i tym, jak wyglądają dziś…
 
Piotr Sadowski jest skautem Manchesteru United. Odpowiada za Europę środkowo wschodnią. Opowiada o pracy dla Solskjaera, jakim facetem jest Pogba oraz Łukaszu Bejgerze z juniorów ManUtd. ➡️Facebook: https://www.facebook.com/Futbolownia/ ➡️Twitter: https://twitter.com/Futbolownia ➡️Instagram: https://www.instagram.com/damianfutbolownia/ W skrócie o …
 
Platforma InStat działa globalnie. Tyle piłkarskich materiałów wideo oraz statystyk, które udostępnia, w jednym miejscu trudno znaleźć gdziekolwiek indziej. InStat to również raporty i analizy taktyczne. Czy InStat to dobre miejsce dla początkujących analityków? W jaki sposób rozpocząć współpracę z serwisem? Czy na dzień dzisiejszy w firmie są jaki…
 
Akademia BVB im. Łukasza Piszczka w Goczałkowicach-Zdroju to projekt, na który Borussia Dortmund zdecydowała się po raz pierwszy w historii klubu. Do tej pory szkoliła wyłącznie w swoim mieście! Kiedy przygotowywaliśmy się do nagrania tego odcinka, z artykułów na temat Akademii BVB w Goczałkowicach biło wręcz sztampą. Postanowiliśmy więc sprawdzić …
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login