Artwork

Treść dostarczona przez Sophie McDermott. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sophie McDermott lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

4. The Problem With Instant Gratification And How To Use It To Your Advantage

20:00
 
Udostępnij
 

Manage episode 333011863 series 3362609
Treść dostarczona przez Sophie McDermott. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sophie McDermott lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We all want things now, or in my case, yesterday!
Then when things get hard, or we struggle, we go back to our old ways. That is because we didn't get that 'before and after' transformation in a matter of 30 days.
Well I have been there this week, feeling like I'm making all the changes and not getting the results. It is frustrating to say the least.
Being aware of this, can allow you to start to use this for your own benefit. Listen to find out exactly how.
Subscribe and follow me on instagram at @sophie.mcdermott
Make yourself a priority 💕
Sophie x

  continue reading

42 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 333011863 series 3362609
Treść dostarczona przez Sophie McDermott. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sophie McDermott lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

We all want things now, or in my case, yesterday!
Then when things get hard, or we struggle, we go back to our old ways. That is because we didn't get that 'before and after' transformation in a matter of 30 days.
Well I have been there this week, feeling like I'm making all the changes and not getting the results. It is frustrating to say the least.
Being aware of this, can allow you to start to use this for your own benefit. Listen to find out exactly how.
Subscribe and follow me on instagram at @sophie.mcdermott
Make yourself a priority 💕
Sophie x

  continue reading

42 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi