))
Ep 254 - Balancing Work and Life to Reduce Overwhelm
Manage episode 451823422 series 2807775
Treść dostarczona przez Moira & Debz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Moira & Debz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
A sense of true well-being means striking a balance in ALL aspects of our life: social, physical, spiritual, economic and mental. Reaching a balance is a learning process. At times, we may tip the balance too much in one direction and must find our footing again.
In today's episode, we riff on and explore several ways in which to access and evolve that which can bring a sense of ease, calmness and equilibrium in our professional and personal life.
Have you joined our Facebook Group yet? Come on over and continue the conversation - we would LOVE to see you there!!
https://www.facebook.com/groups/deliciouslymotivatedmindset
************************************************************************
Contact Deliciously Motivated Mindset (Debz and Moira):
Follow us on x.com at @DeborahCooper1 and @WellnessMoira
Join the conversation in our group: https://www.facebook.com/groups/deliciouslymotivatedmindset
Email us at [email protected]
Thanks for listening and sharing!!
266 odcinków
Udostępnij
