Artwork

Treść dostarczona przez Skinny Fitalicious and Megan Olson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Skinny Fitalicious and Megan Olson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

115: Why You Keep Regaining Weight After Dieting

46:17
 
Udostępnij
 

Manage episode 419272028 series 2924296
Treść dostarczona przez Skinny Fitalicious and Megan Olson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Skinny Fitalicious and Megan Olson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Megan explains the importance of self-reflecting if you have lost weight after dieting and regained it and 4 reasons why this happens. Megan also explains that the problem is not that most individuals can't lose weight, it's that they can't maintain weight loss. Figuring out why you regain weight after dieting will help you find solutions to help you MAINTAIN your weight loss permamently.

Weight Loss MasterClass: https://skinnyfitalicious.com/hormonal-weight-loss-class/

Free Weight Loss Consult: https://skinnyfitalicious.com/weight-loss-coaching/

Client Transformations: https://skinnyfitalicious.com/client-testimonials/

  continue reading

101 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 419272028 series 2924296
Treść dostarczona przez Skinny Fitalicious and Megan Olson. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Skinny Fitalicious and Megan Olson lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Megan explains the importance of self-reflecting if you have lost weight after dieting and regained it and 4 reasons why this happens. Megan also explains that the problem is not that most individuals can't lose weight, it's that they can't maintain weight loss. Figuring out why you regain weight after dieting will help you find solutions to help you MAINTAIN your weight loss permamently.

Weight Loss MasterClass: https://skinnyfitalicious.com/hormonal-weight-loss-class/

Free Weight Loss Consult: https://skinnyfitalicious.com/weight-loss-coaching/

Client Transformations: https://skinnyfitalicious.com/client-testimonials/

  continue reading

101 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi