Artwork

Treść dostarczona przez Vanessa Potter. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Vanessa Potter lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Finding Your Right Mind — with Vanessa Potter

Udostępnij
 

Manage series 2883512
Treść dostarczona przez Vanessa Potter. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Vanessa Potter lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Join my 'consciousness road-trip' where I delve into the many ways we can help ourselves live less frenetic and stressed-out lives. With regular guests, I'll discuss different 'mind practices' from mindfulness, yoga, compassion, bodywork, forest bathing psychedelics — no practice is off bounds. I'll talk about the science behind each practice, what it's really like to experience, the pitfalls and challenges and how we can discover our own wisdom. If you want to find out what made me quite so curious about mind and body practices, check out my book "Finding My Right Mind: One Woman's Experiment to put Meditation to the Test", (Welbeck 2021) Got questions or topics you'd like me to cover? contact me at www.vanessapotter.com
  continue reading

43 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage series 2883512
Treść dostarczona przez Vanessa Potter. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Vanessa Potter lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Join my 'consciousness road-trip' where I delve into the many ways we can help ourselves live less frenetic and stressed-out lives. With regular guests, I'll discuss different 'mind practices' from mindfulness, yoga, compassion, bodywork, forest bathing psychedelics — no practice is off bounds. I'll talk about the science behind each practice, what it's really like to experience, the pitfalls and challenges and how we can discover our own wisdom. If you want to find out what made me quite so curious about mind and body practices, check out my book "Finding My Right Mind: One Woman's Experiment to put Meditation to the Test", (Welbeck 2021) Got questions or topics you'd like me to cover? contact me at www.vanessapotter.com
  continue reading

43 odcinków

Toate episoadele

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie