Artwork

Treść dostarczona przez Jen Pourvasei, LMFT and Ramtin Pourvasei. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jen Pourvasei, LMFT and Ramtin Pourvasei lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

The Power of Habits + Discipline - 053

45:17
 
Udostępnij
 

Manage episode 376152358 series 1756086
Treść dostarczona przez Jen Pourvasei, LMFT and Ramtin Pourvasei. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jen Pourvasei, LMFT and Ramtin Pourvasei lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Sat Nam,

Listen in as we unravel the relationship between habits and discipline, explaining how these behavioral patterns are hardwired into our lives. We share how how the subconscious mind plays a pivotal role in forming habits, and how discipline requires a conscious effort to make a change. You'll gain insights into how both positive and negative habits exist, and how discipline can help modify them.

At the end, Jen leads you through a pranayam meditation for a 'calm heart'.

If you have any questions or want to share any thoughts, feel free to email us at Jen@HeartCenteredRevolution.com and Ramtin@HeartCenteredRevolution.com.

You can also connect with us on Instagram at @HeartCenteredRevolution.

With Love,

Jen & Ramtin

  continue reading

56 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 376152358 series 1756086
Treść dostarczona przez Jen Pourvasei, LMFT and Ramtin Pourvasei. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jen Pourvasei, LMFT and Ramtin Pourvasei lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Sat Nam,

Listen in as we unravel the relationship between habits and discipline, explaining how these behavioral patterns are hardwired into our lives. We share how how the subconscious mind plays a pivotal role in forming habits, and how discipline requires a conscious effort to make a change. You'll gain insights into how both positive and negative habits exist, and how discipline can help modify them.

At the end, Jen leads you through a pranayam meditation for a 'calm heart'.

If you have any questions or want to share any thoughts, feel free to email us at Jen@HeartCenteredRevolution.com and Ramtin@HeartCenteredRevolution.com.

You can also connect with us on Instagram at @HeartCenteredRevolution.

With Love,

Jen & Ramtin

  continue reading

56 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi