))
94. How Nutrition Can Improve Your Mental Health
Manage episode 437686312 series 3330675
Treść dostarczona przez Imago Nutrition. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Imago Nutrition lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
The foods we consume can significantly influence our mood, thoughts, emotions, and even our ability to manage stress. In this episode, Danielle explores how your food choices affect your brain, your gut and more, and shares a simple, practical nutrition strategy to enhance your mental health.
To submit a question to be answered on a future episode, visit: www.imagonutrition.com/podcast
Theme song, Thinkin' Bout Food, courtesy of Happy Pill.
96 odcinków
Udostępnij
