Artwork

Treść dostarczona przez Mindset & Communication Coach Sarah Mikutel and Communication Coach Sarah Mikutel. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mindset & Communication Coach Sarah Mikutel and Communication Coach Sarah Mikutel lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Stop Numbing Out and Start Thriving: Self-Mastery is an Act of Self-Love

30:05
 
Udostępnij
 

Manage episode 371369718 series 3238359
Treść dostarczona przez Mindset & Communication Coach Sarah Mikutel and Communication Coach Sarah Mikutel. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mindset & Communication Coach Sarah Mikutel and Communication Coach Sarah Mikutel lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Let's be real. We are smart people with an unhelpful habit of numbing out instead of taking action on our dreams.
If you relate with any of the following then listen to this episode ASAP:
- find it difficult to stay motivated and focused on goals

- tendency to give in to distractions and urges that hinder progress

- struggle with procrastination and over-indulgence in unproductive activities

- regularly break commitments to yourself but never other people
We all have our vices. That could be mindlessly eating cookies we’re not even enjoying; drinking at a party when we said we wouldn’t; turning down an invite to meet friends so you can work, and then you get distracted and don’t do anything.
You don’t have time for this anymore. Life is too short. How long will you wait before you start demanding the best for yourself?

  continue reading

Rozdziały

1. Stop Numbing Out and Start Thriving: Self-Mastery is an Act of Self-Love (00:00:00)

2. Instant Gratification and Happiness (00:00:04)

3. The Power of Self-Discipline and Values (00:07:13)

4. Self-Discipline and Stoic Virtues (00:19:48)

39 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 371369718 series 3238359
Treść dostarczona przez Mindset & Communication Coach Sarah Mikutel and Communication Coach Sarah Mikutel. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mindset & Communication Coach Sarah Mikutel and Communication Coach Sarah Mikutel lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Let's be real. We are smart people with an unhelpful habit of numbing out instead of taking action on our dreams.
If you relate with any of the following then listen to this episode ASAP:
- find it difficult to stay motivated and focused on goals

- tendency to give in to distractions and urges that hinder progress

- struggle with procrastination and over-indulgence in unproductive activities

- regularly break commitments to yourself but never other people
We all have our vices. That could be mindlessly eating cookies we’re not even enjoying; drinking at a party when we said we wouldn’t; turning down an invite to meet friends so you can work, and then you get distracted and don’t do anything.
You don’t have time for this anymore. Life is too short. How long will you wait before you start demanding the best for yourself?

  continue reading

Rozdziały

1. Stop Numbing Out and Start Thriving: Self-Mastery is an Act of Self-Love (00:00:00)

2. Instant Gratification and Happiness (00:00:04)

3. The Power of Self-Discipline and Values (00:07:13)

4. Self-Discipline and Stoic Virtues (00:19:48)

39 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie