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„Manchmal ist eben nicht 'ALLES GUT'."

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„Manchmal ist eben nicht "ALLES GUT".“


Anna lebt mit ihren beiden kleinen Kindern und ihrem Mann in München. Nach ihrem Abitur studierte sie Jura – und das war irgendwie schon lange vorher klar. Heute kann sie nicht mehr 100% sagen, warum, aber ihr Bauchgefühl scheint richtig gewesen zu sein, denn sie liebt ihren Beruf. Zunächst startete sie in einer Großkanzlei, wechselte später ins Unternehmen und ist dort heute noch als Juristin tätig.


Genau zur Zeit ihres Jobwechsels verfiel sie in eine Depression, die man sicher als schwer bezeichnen kann – ausgelöst durch die Trennung von ihrem damaligen Mann. Anna berichtet uns eindrücklich, ausführlich und ehrlich von dieser Zeit. Sie erzählt uns von ihrem Weg bis hin zu einer Therapie inkl. Medikamentenbehandlung, wie sie es geschafft hat, dennoch im neuen Job zu starten und auch, was sie heut daraus gelernt hat.


Wir sprechen über Selbstmitgefühl, für Anna ein wichtiger Schlüssel heraus aus der Depression und auch heute in Zeiten, in denen es mal nicht so rund läuft. Doch darauf gehen wir dann im zweiten Teil nochmal genauer ein und freuen uns, wenn ihr wieder dabei seid.


Danke Anna, für deine Offenheit und dein Vertrauen!


Über diesen Podcast:

Mit unserem Podcast wollen wir Menschen ermutigen, ihren eigenen, für sie passenden Weg zu gehen. Es gibt bei uns zwei Arten von Episoden: Interviews und Themenfolgen.

In den Interviews sprechen wir mit vermeintlich „ganz normalen“ Menschen, vor allem Frauen, die uns von ihren Lebensentwürfen, Entscheidungen, Abzweigungen und Herausforderungen im Leben erzählen. Wir möchten zeigen, welche Fülle an Möglichkeiten es gibt, den ganz eigenen Weg zu finden und zu gehen – wie viel Energie, Mut und Kraft das vielleicht auch oft kostet und wie man diese aufbringen kann.

Die Idee dazu kam uns, weil wir das Gefühl hatten, dass in den meisten Interviewformaten vor allem die Menschen zu Wort kommen, die sehr erfolgreich sind und oft in Positionen, die es in unserer Gesellschaft selten gibt. Oft fällt es schwer, daraus konkret etwas für sich selbst abzuleiten, da der eigene Alltag zu verschieden ist.

In den Themenfolgen unterhalten wir beide uns über Themen aus dem Bereich „female empowerment“, über die man aus unserer Sicht in der Gesellschaft noch zu wenig und manchmal vielleicht auch nicht gerne ehrlich spricht.

Wir freuen uns auf dein Feedback - gerne direkt unter diesem Podcast oder via LinkedIn. Hier kannst du uns auch gerne kontaktieren, wenn du mehr zu unserem Coachingangebot erfahren möchtest.

https://www.linkedin.com/in/anna-trunk/ oder www.annatrunk.de / info@annatrunk.de

https://www.linkedin.com/in/ilona-wichmann-5b70ba97/ oder info@ilonawichmann.de

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Genau zur Zeit ihres Jobwechsels verfiel sie in eine Depression, die man sicher als schwer bezeichnen kann – ausgelöst durch die Trennung von ihrem damaligen Mann. Anna berichtet uns eindrücklich, ausführlich und ehrlich von dieser Zeit. Sie erzählt uns von ihrem Weg bis hin zu einer Therapie inkl. Medikamentenbehandlung, wie sie es geschafft hat, dennoch im neuen Job zu starten und auch, was sie heut daraus gelernt hat.


Wir sprechen über Selbstmitgefühl, für Anna ein wichtiger Schlüssel heraus aus der Depression und auch heute in Zeiten, in denen es mal nicht so rund läuft. Doch darauf gehen wir dann im zweiten Teil nochmal genauer ein und freuen uns, wenn ihr wieder dabei seid.


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Mit unserem Podcast wollen wir Menschen ermutigen, ihren eigenen, für sie passenden Weg zu gehen. Es gibt bei uns zwei Arten von Episoden: Interviews und Themenfolgen.

In den Interviews sprechen wir mit vermeintlich „ganz normalen“ Menschen, vor allem Frauen, die uns von ihren Lebensentwürfen, Entscheidungen, Abzweigungen und Herausforderungen im Leben erzählen. Wir möchten zeigen, welche Fülle an Möglichkeiten es gibt, den ganz eigenen Weg zu finden und zu gehen – wie viel Energie, Mut und Kraft das vielleicht auch oft kostet und wie man diese aufbringen kann.

Die Idee dazu kam uns, weil wir das Gefühl hatten, dass in den meisten Interviewformaten vor allem die Menschen zu Wort kommen, die sehr erfolgreich sind und oft in Positionen, die es in unserer Gesellschaft selten gibt. Oft fällt es schwer, daraus konkret etwas für sich selbst abzuleiten, da der eigene Alltag zu verschieden ist.

In den Themenfolgen unterhalten wir beide uns über Themen aus dem Bereich „female empowerment“, über die man aus unserer Sicht in der Gesellschaft noch zu wenig und manchmal vielleicht auch nicht gerne ehrlich spricht.

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