))
Visualization: Strengthening What You Want, Letting Go of What You Don’t
Manage episode 446339289 series 2807180
Treść dostarczona przez Jana Price-Sharps. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jana Price-Sharps lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Have feed back, suggestions, or questions? CLICK HERE to Send us a Message.
Join Dr. Jana Price-Sharps on Mind Pilot as she walks you through a powerful visualization exercise aimed at reducing stress and enhancing peace. In this session, you’ll learn how to mentally shift from irritating moments to a place of calm and control. By reframing your focus and using simple breathwork, you’ll gain a tool to cultivate tranquility, even in the midst of everyday challenges. Perfect for anyone seeking relief from minor frustrations.
78 odcinków
Udostępnij
