Artwork

Treść dostarczona przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

1544: Ways to Prevent Recurring Injuries, How to Relieve Pain from Prolonged Sitting, Solutions for High-Intensity Training Addicts & More (Listener Live Coaching)

1:37:45
 
Udostępnij
 

Manage episode 291469956 series 2769440
Treść dostarczona przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode of Quah (Q & A), Sal, Adam & Justin answer five Pump Head questions via Zoom.

  • Is any attention better than no attention? (4:32)
  • Is Adam the inventor of a new diet? (20:22)
  • Mind Pump’s drinking strategies. (23:37)
  • What’s in Sal’s post-workout shake? (26:43)
  • Why is politics in everything?! (28:53)
  • Justin’s brother’s unusual party trick. (33:47)
  • Mind Pump speculates on the future of Onnit after Unilever’s acquisition. (36:25)
  • #Quah question #1 – How should you adjust your macros after a mini cut or bulk? (48:38)
  • #Quah question #2 – What program would you suggest for a high-intensity training addict that wants to change behaviors? (58:09)
  • #Quah question #3 – How do I proceed with hip movements when I have an anatomical issue, not a mobility issue? (1:07:28)
  • #Quah question #4 – How can I relieve pain from prolonged sitting as a truck driver? (1:17:05)
  • #Quah question #5 – What are some ways to prevent recurring injuries? (1:25:54)

Related Links/Products Mentioned

People Mentioned

  continue reading

2333 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 291469956 series 2769440
Treść dostarczona przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge, Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, and Doug Egge lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode of Quah (Q & A), Sal, Adam & Justin answer five Pump Head questions via Zoom.

  • Is any attention better than no attention? (4:32)
  • Is Adam the inventor of a new diet? (20:22)
  • Mind Pump’s drinking strategies. (23:37)
  • What’s in Sal’s post-workout shake? (26:43)
  • Why is politics in everything?! (28:53)
  • Justin’s brother’s unusual party trick. (33:47)
  • Mind Pump speculates on the future of Onnit after Unilever’s acquisition. (36:25)
  • #Quah question #1 – How should you adjust your macros after a mini cut or bulk? (48:38)
  • #Quah question #2 – What program would you suggest for a high-intensity training addict that wants to change behaviors? (58:09)
  • #Quah question #3 – How do I proceed with hip movements when I have an anatomical issue, not a mobility issue? (1:07:28)
  • #Quah question #4 – How can I relieve pain from prolonged sitting as a truck driver? (1:17:05)
  • #Quah question #5 – What are some ways to prevent recurring injuries? (1:25:54)

Related Links/Products Mentioned

People Mentioned

  continue reading

2333 odcinków

Todos os episódios

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi