Artwork

Treść dostarczona przez Perry Tinsley. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Perry Tinsley lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Make Healthy Habits Feel Like Second Nature

9:20
 
Udostępnij
 

Manage episode 448452946 series 1414689
Treść dostarczona przez Perry Tinsley. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Perry Tinsley lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Getting into a fitness routine or a healthier diet can feel awkward or even uncomfortable, especially when soreness sets in or you face food cravings.

The challenge isn’t just about pushing through.

It’s about making these new habits feel normal, even familiar.

When we focus on making new habits familiar, they start to feel less like chores and more like routines we naturally follow.

BOOK A CALL WITH PERRY: http://talktoperry.com

or

TEXT PERRY at (208) 400-5095

JOIN MY FREE COMMUNITY: http://upsidedownfit.com

RESOURCES:

Daily Success Habits - Grab Your Free Copy!

My Favorite Pre-Workout for Energy

Best Home Workouts

WOW! You made it all the way down here! Now I am impressed! I don't know many who do! You absolutely rock my friend!

  continue reading

503 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 448452946 series 1414689
Treść dostarczona przez Perry Tinsley. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Perry Tinsley lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Getting into a fitness routine or a healthier diet can feel awkward or even uncomfortable, especially when soreness sets in or you face food cravings.

The challenge isn’t just about pushing through.

It’s about making these new habits feel normal, even familiar.

When we focus on making new habits familiar, they start to feel less like chores and more like routines we naturally follow.

BOOK A CALL WITH PERRY: http://talktoperry.com

or

TEXT PERRY at (208) 400-5095

JOIN MY FREE COMMUNITY: http://upsidedownfit.com

RESOURCES:

Daily Success Habits - Grab Your Free Copy!

My Favorite Pre-Workout for Energy

Best Home Workouts

WOW! You made it all the way down here! Now I am impressed! I don't know many who do! You absolutely rock my friend!

  continue reading

503 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi