092: "Zdrowa" Dieta Doprowadziła Go Do Zaburzeń Odżywiania

Treść dostarczona przez Justyna Świetlicka. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Justyna Świetlicka lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Owsiana Podcast « »
092: "Zdrowa" dieta doprowadziła go do zaburzeń odżywiania - Szmexy

3+ y ago 1:34:52

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

W tym odcinku rozmawiam z Piotrem Tomaszewskim (Szmexy) o tym jak restrykcje żywieniowe i "zdrowa dieta" doprowadziły go do zaburzeń odżywiania.
Instagram Szmexy:
https://www.instagram.com/szmexy
Youtube Szmexy:
https://www.youtube.com/user/JizzzInMyPants
Pytania jakie zadaje sobie Szmexy:
- Dlaczego to robię?
- Co mi sprawia najwięcej przyjemności w życiu?
- Co mi daje najwięcej korzyści?
- Co mnie wkurza i czego mam dość?
- Na co tracę czas?
- Jak chciałbym spędzać czas?
- Co tak naprawdę robię w ciągu dnia?
- Co mogę oddelegować?
- Co chciałbym robić, ale mnie przeraża?
- Jakie mam cele?
- Czego nie robię, chociaż lubię?

269 odcinków

#Fitness #Justyna Świetlicka