))
2 Minute FitBit: Full Range Motion
Manage episode 390251294 series 3290135
Treść dostarczona przez Jerry Bacall. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jerry Bacall lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, Jerry discusses the necessity to utilize full range motion to gain full muscle development. Jerry goes over the importance of concentrating on form rather than weight.
Thank you for being part of my audience and feel free to support the show. We will continue to bring quality information delivered in a way that one can easily understand and utilize.
47 odcinków
Udostępnij
