))
Odc. 110 Czy dotyczy mnie zaburzona relacja z jedzeniem?
Manage episode 333112753 series 2909190
Treść dostarczona przez Anna Paluch. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Anna Paluch lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Psychologiczne funkcje jedzenia, oczekiwania i przekonania dotyczące jedzenia, wyglądu i wagi przejmują kontrolę nad podstawową biologiczną funkcją. Coraz częściej mamy do czynienia z zaburzoną relacją z jedzeniem i jest to wynik naprawdę wielu czynników. Jednak, jeśli mam poczucie, że jedzenie nie jest tylko moim paliwem, wokół niego obraca się mój świat, poświęcam odżywianiu i wyglądowi dużą część czasu może to oznaczać, że dotyczy mnie zaburzona relacja z jedzeniem. Dlaczego napisałam, że coraz częściej mamy z tym do czynienia? Bo żyjemy w świecie owładniętym obsesją piękna, w którym kwietnie kultura diet, możemy porównywać się z całym światem, a nagłówki artykułów krzyczą o dietach cud i konieczności stosowania różnych metod w celu lepszego wyglądu. Obłęd. Trudno od tego uciec, ciężko udawać, że mnie to zupełnie nie rusza, skoro rusza wszystkich wokół. To z kim jest coś nie tak? Kto ma rację? Co się tak naprawdę liczy? Jak rozpoznać, że może mnie dotyczyć zaburzona relacja z jedzeniem?
Link do kursu: https://www.dbamocud.pl/produkt/zaburzone-odzywianie
…
continue reading
Link do kursu: https://www.dbamocud.pl/produkt/zaburzone-odzywianie
147 odcinków
Udostępnij
