Wyzwalacze Napadowego Objadania Się Podcast Psychodietetyczny podcast

Podcast psychodietetyczny

Fitness Anna Paluch Zdrowie psychiczne

Stworzone przez Anna Paluch, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.

Podcast psychodietetyczny « »
Wyzwalacze napadowego objadania się

4M ago 49:15

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Stworzone przez Anna Paluch, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.

Dzisiaj przygotowałam dla Ciebie listę 10 najczęściej opisywanych, podczas konsultacji z klientkami, wyzwalaczy napadów objadania się. Określanie wyzwalaczy jest jednym z ważnych etapów pracy nad radzeniem sobie z napadami. Mimo, że to problem psychologiczny, związany z emocjami i napięciami, to jednak reakcją jest zachowanie bardzo często w reakcji na wyzwalacz. Ich identyfikacja, zmiana lub eliminacja będzie bardzo ważna. Czy znalazłaś wśród opisanych przeze mnie w podcaście wyzwalaczy, te które działają na Ciebie? Może być ich kilka, bo część z nich jest ze sobą mocno powiązana. Zapraszam na kolejny odcinek psychodietetycznego podcastu!
Kurs Odchudzania (z) głową: https://www.dbamocud.pl/nowy-kurs-odchudzanie-z-glowa/

… continue reading

131 odcinków

#Fitness #Anna Paluch #Zdrowie psychiczne

Podcast psychodietetyczny

Wyzwalacze napadowego objadania się

Podcast psychodietetyczny

published 4M ago

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Stworzone przez Anna Paluch, odkryte przez Player FM i naszą społeczność - prawa autorskie są własnością wydawcy, a nie Player FM, a dzwięk jest przesyłany bezpośrednio z ich serwerów. Naciśnij przycisk Subskrybuj, aby śledzić aktualizacje Player FM, lub wklej adres URL kanału do innych aplikacji podcastowych.

Dzisiaj przygotowałam dla Ciebie listę 10 najczęściej opisywanych, podczas konsultacji z klientkami, wyzwalaczy napadów objadania się. Określanie wyzwalaczy jest jednym z ważnych etapów pracy nad radzeniem sobie z napadami. Mimo, że to problem psychologiczny, związany z emocjami i napięciami, to jednak reakcją jest zachowanie bardzo często w reakcji na wyzwalacz. Ich identyfikacja, zmiana lub eliminacja będzie bardzo ważna. Czy znalazłaś wśród opisanych przeze mnie w podcaście wyzwalaczy, te które działają na Ciebie? Może być ich kilka, bo część z nich jest ze sobą mocno powiązana. Zapraszam na kolejny odcinek psychodietetycznego podcastu!
Kurs Odchudzania (z) głową: https://www.dbamocud.pl/nowy-kurs-odchudzanie-z-glowa/

… continue reading

131 odcinków

#Fitness #Anna Paluch #Zdrowie psychiczne

Wszystkie odcinki

×

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

Posłuchaj 500+ tematów