Przejdź do trybu offline z Player FM !
S1E13 QW Seven Whys of Outside Exercise.
Manage episode 152223646 series 1053693
Today’s Quick Wins episode is about getting outside to exercise. Exercising outside daily is a great habit – one that can increase longevity and overall health and wellness. So start today and build a new habit of getting energized through daily exercise (outdoors, whenever possible).
19 odcinków
Manage episode 152223646 series 1053693
Today’s Quick Wins episode is about getting outside to exercise. Exercising outside daily is a great habit – one that can increase longevity and overall health and wellness. So start today and build a new habit of getting energized through daily exercise (outdoors, whenever possible).
19 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.