Artwork

Treść dostarczona przez Rick Starr and Teresa Starr. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rick Starr and Teresa Starr lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

S1E13 QW Seven Whys of Outside Exercise.

5:45
 
Udostępnij
 

Manage episode 152223646 series 1053693
Treść dostarczona przez Rick Starr and Teresa Starr. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rick Starr and Teresa Starr lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Today’s Quick Wins episode is about getting outside to exercise. Exercising outside daily is a great habit – one that can increase longevity and overall health and wellness. So start today and build a new habit of getting energized through daily exercise (outdoors, whenever possible).

  continue reading

19 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 152223646 series 1053693
Treść dostarczona przez Rick Starr and Teresa Starr. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Rick Starr and Teresa Starr lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Today’s Quick Wins episode is about getting outside to exercise. Exercising outside daily is a great habit – one that can increase longevity and overall health and wellness. So start today and build a new habit of getting energized through daily exercise (outdoors, whenever possible).

  continue reading

19 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi