Artwork

Treść dostarczona przez Jeremy Devens. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jeremy Devens lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

182 Vinyasa Yoga For Progressing Into Deeper Flexibility

55:34
 
Udostępnij
 

Manage episode 303156805 series 2412635
Treść dostarczona przez Jeremy Devens. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jeremy Devens lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Avoid the most common pose mistakes with the new free training at: http://www.quietmind.yoga/poseguide

In this beginner friendly Vinyasa Yoga class we will explore all movements of the spine. Experience whole body strengthening and balance. We will work on progressive stretching for maximum benefits. Prop suggestions: 2 Blocks

Keywords: Yoga Classes, Yoga Practice, Hatha, Vinyasa, Yin, Gentle, Flow, Jeremy Devens Full Classes, Practices, Mindfulness, Beginner Yoga, Strength, Flexibility, Stretching, Balance, Spine, Spine Health, Spinal Yoga, Progressive Stretching

  continue reading

191 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 303156805 series 2412635
Treść dostarczona przez Jeremy Devens. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jeremy Devens lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Avoid the most common pose mistakes with the new free training at: http://www.quietmind.yoga/poseguide

In this beginner friendly Vinyasa Yoga class we will explore all movements of the spine. Experience whole body strengthening and balance. We will work on progressive stretching for maximum benefits. Prop suggestions: 2 Blocks

Keywords: Yoga Classes, Yoga Practice, Hatha, Vinyasa, Yin, Gentle, Flow, Jeremy Devens Full Classes, Practices, Mindfulness, Beginner Yoga, Strength, Flexibility, Stretching, Balance, Spine, Spine Health, Spinal Yoga, Progressive Stretching

  continue reading

191 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi