183 Gentle Yoga For Whole Body Head To Toe

Quietmind Yoga: Build Strength, Flexibility & Balance

Treść dostarczona przez Jeremy Devens. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jeremy Devens lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

2+ y ago 1:01:20

M4A•Źródło odcinka

Avoid the most common pose mistakes with the new free training at: http://www.quietmind.yoga/poseguide

Enjoy this Gentle Yoga class and we stretch the body from head to toe. Giving extra love to the calves, this class will leave you feeling relaxed and calm. Prop suggestions: 1 Blanket, 1 Bolster, 2 Blocks

Quietmind Yoga Membership: http://www.quietmind.yoga
My Other Podcasts - Yoga Teacher Training & Quietmind Astrology: http://www.quietmind.yoga/podcasts
Instagram http://www.instagram.com/quietmind.yoga
Facebook http://www.facebook.com/groups/quietmindcommunity
Yoga Teacher Training http://www.quietmind.yoga/ytt
Free Newsletter https://www.quietmind.yoga/newsletter

Keywords: Yoga Classes, Yoga Practice, Hatha, Vinyasa, Yin, Gentle, Flow, Jeremy Devens Full Classes, Practices, Mindfulness, Beginner Yoga, Gentle Yoga, Stretching, Full Body Stretch, Calf Stretches

191 odcinków

#Yoga Practice #Jeremy Devens #Yoga #Health and Well-Being #Fitness