Artwork

Treść dostarczona przez Dr. Lisa DPT. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Lisa DPT lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Running Technique Tips for All Runners

17:06
 
Udostępnij
 

Manage episode 418402809 series 3477097
Treść dostarczona przez Dr. Lisa DPT. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Lisa DPT lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Have you ever thought your running form was off? Or tried to adjust it, but really didn't know where to start? In today's episode we are chatting about some running form techniques that you can apply to your running today.
You might even want to run while listening to this episode!
Unfortunately, there's a lot of overwhelm and misconceptions to improving your running form, so let's break down some of the main points that are backed by science together.
Links:

Please rate and review the show if you enjoyed it!

  continue reading

61 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 418402809 series 3477097
Treść dostarczona przez Dr. Lisa DPT. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Lisa DPT lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Have you ever thought your running form was off? Or tried to adjust it, but really didn't know where to start? In today's episode we are chatting about some running form techniques that you can apply to your running today.
You might even want to run while listening to this episode!
Unfortunately, there's a lot of overwhelm and misconceptions to improving your running form, so let's break down some of the main points that are backed by science together.
Links:

Please rate and review the show if you enjoyed it!

  continue reading

61 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi