))
Whitney Owens | The Challenge of Caring | K&C 13
Manage episode 330681596 series 3294291
Treść dostarczona przez PsychCraft, LLC and Gordon Brewer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez PsychCraft, LLC and Gordon Brewer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, Gordon has a conversation with Whitney Owens about being a caregiver and living into kindness and compassion through those challenges. Whitney opens the show by talking about the book, Discernment: Reading the Signs of Daily Life by Henri J. M. Nouwen. Whitney reveals the most significant lesson she learned from that book and how it has informed her life as a mother. Then, Whitney dives straight into the importance of self-care and how it’s an essential piece of kindness and compassion. Tune in as we chat about savoring the moment, mindfulness, and creating consistent daily habits around self-care. Read more...
26 odcinków
Udostępnij
