))
Appreciating the Now: How to Train Our Minds to Feel Better
Manage episode 407168582 series 3558500
Treść dostarczona przez Darren Littlejohn. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Darren Littlejohn lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
It's well understood in the recovery community that an attitude of gratitude isa potent antidote to much of what ails us addicts in recovery. We all know how to make our gratitude lists. But how do Buddhists in Recovery use the Dharma (teachings) to further explore the medicine of true appreciation? Tune in, we'll get into it with a meditation so simple, you'll be amazed before we are halfway through. Word.
Appreciating the Now: How to Train Our Minds to Feel Better The 12-Step Buddhist Podcast Episode 110
Grab a copy of The 12-Step Buddhist for someone that you love.
Compassionate Recovery: Mindful Healing for Trauma and Addictions Available in Kindle, Trade Paperback, Hardcover
112 odcinków
Udostępnij
