Growing mentally stronger will change your life and therapist Amy Morin wants to show you how to make it happen. Amy Morin is a psychotherapist and the author of the 13 Things Mentally Strong People Don’t Do series, which have been translated into more than 45 languages and sold over a million copies. Her TEDx talk, The Secret of Becoming Mentally Strong,” is one of the most viewed talks of all time with over 24 million views. She’s a speaker and corporate trainer who teaches companies like ...
…
continue reading
Treść dostarczona przez Mo Gawdat. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mo Gawdat lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Unstressable with Katie Maycock - Reclaim Your Passion by Overcoming Burnout
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 408472500 series 2712272
Treść dostarczona przez Mo Gawdat. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mo Gawdat lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Today we begin by shining a spotlight on the upcoming "Unstressable: A Practical Guide to Stress-Free Living", a book written by me, Mo Gawdat and my wonderful co-author Alice Law. This book is a beacon of hope and practical advice for anyone seeking to preemptively tackle the stress epidemic in our modern world. We encourage you to pre-order this transformative guide towards a more serene and fulfilling life.In this enlightening episode of Slo Mo, we're honored to host Katie Maycock. Katie's...
…
continue reading
Rozdziały
1. Unstressable with Katie Maycock - Reclaim Your Passion by Overcoming Burnout (00:00:00)
2. Unstressable (00:01:19)
3. What is Burnout? (00:06:40)
4. What makes someone be Driven (00:14:36)
5. Perception of Stress (00:21:40)
6. Emotions (00:26:45)
7. Compounding Tiny Stresses (00:38:30)
8. Physical Signs of Stress (00:41:29)
9. 6 Stages to Burnout (00:46:19)
10. Protecting your Capacities (00:53:40)
11. How long has Burnout been around? (01:05:49)
12. What should people do? (01:11:30)
319 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 408472500 series 2712272
Treść dostarczona przez Mo Gawdat. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mo Gawdat lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Today we begin by shining a spotlight on the upcoming "Unstressable: A Practical Guide to Stress-Free Living", a book written by me, Mo Gawdat and my wonderful co-author Alice Law. This book is a beacon of hope and practical advice for anyone seeking to preemptively tackle the stress epidemic in our modern world. We encourage you to pre-order this transformative guide towards a more serene and fulfilling life.In this enlightening episode of Slo Mo, we're honored to host Katie Maycock. Katie's...
…
continue reading
Rozdziały
1. Unstressable with Katie Maycock - Reclaim Your Passion by Overcoming Burnout (00:00:00)
2. Unstressable (00:01:19)
3. What is Burnout? (00:06:40)
4. What makes someone be Driven (00:14:36)
5. Perception of Stress (00:21:40)
6. Emotions (00:26:45)
7. Compounding Tiny Stresses (00:38:30)
8. Physical Signs of Stress (00:41:29)
9. 6 Stages to Burnout (00:46:19)
10. Protecting your Capacities (00:53:40)
11. How long has Burnout been around? (01:05:49)
12. What should people do? (01:11:30)
319 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.