))
22. Body Image and Bike Racing : Get To Know Your Co-Host, Megan Zimmer-Zaikoski
Manage episode 405305028 series 3504239
Treść dostarczona przez Jess Heiss. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jess Heiss lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Join Jess as she interviews co-host, Megan, about her adventures as a sponsored enduro racing athlete, her love of mountain biking and barbells, and the big effects injury has on mental health and body image.
Connect with Megan HERE.
As promised, you can connect with Jess on Goodreads HERE.
So, hit subscribe and we'll chat on Friday.
Join the Sturdy Girl community on Instagram HERE.
Connect with Jess HERE.
Stay Sturdy, friends.
Rozdziały
1. Megan's Mountain Biking Conservation Journey (00:00:04)
2. Challenges and Enjoyment in Enduro Racing (00:06:54)
3. Injuries and Challenges in Mountain Biking (00:12:08)
4. Adapting to Injury and Body Image (00:15:28)
5. Importance of Communication and Self-Care (00:28:31)
29 odcinków
Udostępnij
