Artwork

Treść dostarczona przez Dr. Taz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Taz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

EP 365 Say Goodbye to Hormone Belly: The Belly Fat You Couldn’t Lose!

10:06
 
Udostępnij
 

Manage episode 399824983 series 1757223
Treść dostarczona przez Dr. Taz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Taz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode of Super Woman Wellness, Dr. Taz tackles the pervasive issue of hormone belly, a problem many women face but often struggle to understand and manage. With her blend of expertise and empathy, Dr. Taz demystifies the complex interplay of hormones leading to this frustrating condition and offers actionable insights and solutions.

Today on Super Woman Wellness:

  • Unveiling the mystery of hormone belly: Understanding its root causes and why it's more than just a cosmetic concern.
  • The crucial role of estrogen and progesterone balance in managing belly fat and how imbalances contribute to weight gain.
  • The impact of stress hormones like cortisol on belly fat accumulation and strategies to mitigate their effects.
  • Practical advice on improving gut health and digestion through targeted dietary changes and supplements, including probiotics and digestive enzymes.
  • An empowering guide to reclaiming your body's harmony by addressing hormone imbalances through lifestyle modifications and holistic health practices.

This show is supported by:

Follow Dr. Taz:

This Show is produced by ▶︎GOSTEK.media

  continue reading

282 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 399824983 series 1757223
Treść dostarczona przez Dr. Taz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Dr. Taz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode of Super Woman Wellness, Dr. Taz tackles the pervasive issue of hormone belly, a problem many women face but often struggle to understand and manage. With her blend of expertise and empathy, Dr. Taz demystifies the complex interplay of hormones leading to this frustrating condition and offers actionable insights and solutions.

Today on Super Woman Wellness:

  • Unveiling the mystery of hormone belly: Understanding its root causes and why it's more than just a cosmetic concern.
  • The crucial role of estrogen and progesterone balance in managing belly fat and how imbalances contribute to weight gain.
  • The impact of stress hormones like cortisol on belly fat accumulation and strategies to mitigate their effects.
  • Practical advice on improving gut health and digestion through targeted dietary changes and supplements, including probiotics and digestive enzymes.
  • An empowering guide to reclaiming your body's harmony by addressing hormone imbalances through lifestyle modifications and holistic health practices.

This show is supported by:

Follow Dr. Taz:

This Show is produced by ▶︎GOSTEK.media

  continue reading

282 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi