Artwork

Treść dostarczona przez Natalie Lue. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Natalie Lue lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep. 276: New Year, New No, and Recognising the Dark Side of People Pleasing

49:46
 
Udostępnij
 

Manage episode 349946994 series 2974404
Treść dostarczona przez Natalie Lue. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Natalie Lue lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In the final episode of 2022, Natalie shares a deleted chapter from her forthcoming book, The Joy of Saying No. She breaks down how, to escape the chains of the roles we play and trying to keep up with our and other people's often unrealistic expectations and projections, we might act out behind the scenes, go rogue on the version of ourselves that people have come to expect from us, lash out, or experience the toll of the chronic stress of our people-pleasing habit.

Pre-order The Joy of Saying No: A Simple Plan to Stop People Pleasing, Reclaim Boundaries, and Say Yes to the Life You Want in audiobook, hardback, and ebook formats. https://www.baggagereclaim.co.uk/joy-of-saying-no-book/

Not sure what "pre-order" means and why it matters? Check out my handy video.

  continue reading

286 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 349946994 series 2974404
Treść dostarczona przez Natalie Lue. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Natalie Lue lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In the final episode of 2022, Natalie shares a deleted chapter from her forthcoming book, The Joy of Saying No. She breaks down how, to escape the chains of the roles we play and trying to keep up with our and other people's often unrealistic expectations and projections, we might act out behind the scenes, go rogue on the version of ourselves that people have come to expect from us, lash out, or experience the toll of the chronic stress of our people-pleasing habit.

Pre-order The Joy of Saying No: A Simple Plan to Stop People Pleasing, Reclaim Boundaries, and Say Yes to the Life You Want in audiobook, hardback, and ebook formats. https://www.baggagereclaim.co.uk/joy-of-saying-no-book/

Not sure what "pre-order" means and why it matters? Check out my handy video.

  continue reading

286 odcinków

Semua episode

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi