Artwork

Treść dostarczona przez Christina Prevett. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Christina Prevett lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Postpartum Q&A: exercise and breastfeeding, pelvic floor programs, how fast to progress after baby and more

41:59
 
Udostępnij
 

Manage episode 404780328 series 3470504
Treść dostarczona przez Christina Prevett. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Christina Prevett lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In todays episode, Christina answers YOUR questions about postpartum exercise.
Questions about “fixing” pelvic floor issues, exercising while nursing, how fast to progress after baby, and pelvic floor specific programs.
Episodes brought up in this episode, menopause, I’m not afraid of symptoms and low energy (put links here)

___________________________________________________________________________
Don't miss out on any of the TEA coming out of the Barbell Mamas by subscribing to our newsletter
You can also follow us on Instagram and YouTube for all the up-to-date information you need about pelvic health and female athletes.
Interested in our programs? Check us out here!

  continue reading

65 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 404780328 series 3470504
Treść dostarczona przez Christina Prevett. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Christina Prevett lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In todays episode, Christina answers YOUR questions about postpartum exercise.
Questions about “fixing” pelvic floor issues, exercising while nursing, how fast to progress after baby, and pelvic floor specific programs.
Episodes brought up in this episode, menopause, I’m not afraid of symptoms and low energy (put links here)

___________________________________________________________________________
Don't miss out on any of the TEA coming out of the Barbell Mamas by subscribing to our newsletter
You can also follow us on Instagram and YouTube for all the up-to-date information you need about pelvic health and female athletes.
Interested in our programs? Check us out here!

  continue reading

65 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi