Artwork

Treść dostarczona przez Bree Argetsinger and Bree Argetsinger - aka Coach Betty Rocker. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Bree Argetsinger and Bree Argetsinger - aka Coach Betty Rocker lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Gut Health and Estrogen Balance

20:03
 
Udostępnij
 

Manage episode 418359853 series 2715445
Treść dostarczona przez Bree Argetsinger and Bree Argetsinger - aka Coach Betty Rocker. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Bree Argetsinger and Bree Argetsinger - aka Coach Betty Rocker lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

A healthy and diverse gut microbiome helps support the balance of our hormones, a robust immune system and impacts how efficiently we absorb the nutrients in the food we eat. Tune in today for a tour on the ecosystem that makes up your digestive system, how you support better estrogen balance, get better results from your training and be a good steward to this diverse inner landscape that impacts us on so many levels.

In this episode I'm exploring...

⭐️ How our digestive system works ⭐️ How the gut microbiome impacts our hormone balance ⭐️ How our gut is connected to our immune system and the inflammatory response ⭐️ The specialized part of the microbiome that processes our estrogen ⭐️ How estrogen dominance contributes to more uncomfortable symptoms in perimenopause ⭐️ Tips for supporting better gut health

Links to follow up from this episode:

  continue reading

65 odcinków

Artwork

Gut Health and Estrogen Balance

The Betty Rocker Show

21 subscribers

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 418359853 series 2715445
Treść dostarczona przez Bree Argetsinger and Bree Argetsinger - aka Coach Betty Rocker. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Bree Argetsinger and Bree Argetsinger - aka Coach Betty Rocker lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

A healthy and diverse gut microbiome helps support the balance of our hormones, a robust immune system and impacts how efficiently we absorb the nutrients in the food we eat. Tune in today for a tour on the ecosystem that makes up your digestive system, how you support better estrogen balance, get better results from your training and be a good steward to this diverse inner landscape that impacts us on so many levels.

In this episode I'm exploring...

⭐️ How our digestive system works ⭐️ How the gut microbiome impacts our hormone balance ⭐️ How our gut is connected to our immune system and the inflammatory response ⭐️ The specialized part of the microbiome that processes our estrogen ⭐️ How estrogen dominance contributes to more uncomfortable symptoms in perimenopause ⭐️ Tips for supporting better gut health

Links to follow up from this episode:

  continue reading

65 odcinków

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi