Artwork

Treść dostarczona przez Megan Rossiter, birth-ed and Megan Rossiter. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Megan Rossiter, birth-ed and Megan Rossiter lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Breathwork in pregnancy and beyond, with Carolyn Cowan

44:52
 
Udostępnij
 

Manage episode 422345989 series 2604211
Treść dostarczona przez Megan Rossiter, birth-ed and Megan Rossiter. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Megan Rossiter, birth-ed and Megan Rossiter lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

If you’re a regular listener to the show, or you’ve done a Birth-ed course, you’ll know that I really value breathwork in labour, but I hadn’t realised the calm that breathwork can bring to pregnancy until I read today’s guest’s book.

This week I’m talking to Carolyn Cowan, embodied psychotherapist, yoga teacher and author of Breathing for Pregnancy. Carolyn explains why and how conscious breathing works, gives a short breathwork demonstration and shows how to integrate the practice into your life.

Find more from Carolyn at www.carolyncowan.com
Buy Breathing for Pregnancy, by Carolyn Cowan from Penguin, in all good bookshops.

Please subscribe, rate and review, so we can get this vital info to as many parents-to-be as we can!

______________________

This episode is sponsored by

iCandy

https://www.tiktok.com/@icandyworld

https://www.instagram.com/icandyworlduk/

Cheeky Wipes

  • Check out the range at www.cheekywipes.com and use the code birthed15, for a 15 cent discount across the range.

_____________________________

Hear More from Birth-ed

Join the Birth-ed Online Course https://birth-ed.co.uk/online-course-2

Join the BUMP CLUB FREE https://birth-ed.co.uk/bump-club

Follow us on Instagram https://www.instagram.com/birth_ed/

Support the Show.

  continue reading

56 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 422345989 series 2604211
Treść dostarczona przez Megan Rossiter, birth-ed and Megan Rossiter. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Megan Rossiter, birth-ed and Megan Rossiter lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

If you’re a regular listener to the show, or you’ve done a Birth-ed course, you’ll know that I really value breathwork in labour, but I hadn’t realised the calm that breathwork can bring to pregnancy until I read today’s guest’s book.

This week I’m talking to Carolyn Cowan, embodied psychotherapist, yoga teacher and author of Breathing for Pregnancy. Carolyn explains why and how conscious breathing works, gives a short breathwork demonstration and shows how to integrate the practice into your life.

Find more from Carolyn at www.carolyncowan.com
Buy Breathing for Pregnancy, by Carolyn Cowan from Penguin, in all good bookshops.

Please subscribe, rate and review, so we can get this vital info to as many parents-to-be as we can!

______________________

This episode is sponsored by

iCandy

https://www.tiktok.com/@icandyworld

https://www.instagram.com/icandyworlduk/

Cheeky Wipes

  • Check out the range at www.cheekywipes.com and use the code birthed15, for a 15 cent discount across the range.

_____________________________

Hear More from Birth-ed

Join the Birth-ed Online Course https://birth-ed.co.uk/online-course-2

Join the BUMP CLUB FREE https://birth-ed.co.uk/bump-club

Follow us on Instagram https://www.instagram.com/birth_ed/

Support the Show.

  continue reading

56 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi