))
54. High and Low Value Mental Phases
Manage episode 317622026 series 2927347
Treść dostarczona przez Vanessa Faye Foerster. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Vanessa Faye Foerster lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Today's episode is all about the difference between high value mental phases and low value mental phases. I share the actions that indicate a low value phase and why you may be experiencing it. We all experience both and the more we can keep ourselves in a high value mental phase, the more we will get out of our training.
98 odcinków
Udostępnij
