))
#6 TRYB SPORTOWY | Praca w rękawicach | Krystian Wojciechowski - trener boksu
Manage episode 376004641 series 3482328
Treść dostarczona przez Polskie Radio S.A.. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Polskie Radio S.A. lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Ring, rękawice, tarcze, sparingi, skakanka, worek, unik, cios, sierp - pojęcia te doskonale zna gość szóstego odcinka podcastu, czyli Krystian Wojciechowski - trener boksu pracujący na co dzień w Legia Fight Clubie. Krystian, który boksem zajmuje się już od ponad 20 lat, opowiada o swoim podejściu do treningu bokserskiego, doświadczeniach i kulisach pracy na ringu. Wyjaśnia m.in.: - Dlaczego nie każdy dobry zawodnik jest dobrym trenerem, a nie każdy dobry trener był dobrym zawodnikiem? - Dlaczego skakanka i worek nie dadzą takich samych efektów co tarcze? - Dlaczego to, co się dzieje w głowie boksera jest ważniejsze niż siła jego ciosów? - Czy z pracy trenera da się utrzymać? - Jak wygląda okres przygotowawczy do zawodów bokserskich? Zapraszam do słuchania!
…
continue reading
13 odcinków
Udostępnij
