Artwork

Treść dostarczona przez btwb. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez btwb lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

VNR #191 - Should you lift before or after a CrossFit class?

20:15
 
Udostępnij
 

Manage episode 453381094 series 2908438
Treść dostarczona przez btwb. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez btwb lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

- A VNR listener wants to know if he should lift before or after his CrossFit class.
- Currently, he takes a CrossFit class & then immediately after attends a weightlifting class.
- He wants to know if this order is ok or if he should change his schedule to lift first.
- Pat & Adrian discuss this topic.

  continue reading

197 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 453381094 series 2908438
Treść dostarczona przez btwb. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez btwb lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

- A VNR listener wants to know if he should lift before or after his CrossFit class.
- Currently, he takes a CrossFit class & then immediately after attends a weightlifting class.
- He wants to know if this order is ok or if he should change his schedule to lift first.
- Pat & Adrian discuss this topic.

  continue reading

197 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie