))
Recognizing Depression and Unhealthy Coping Mechanisms
Manage episode 415400340 series 3513860
Treść dostarczona przez editaudio. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez editaudio lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Author, teacher, and father Matt Bindig opens up about his struggles with recurring depression and the unhealthy behaviors he's turned to when trying to cope.
Matt shares his personal story with vulnerability and honesty, offering listeners a glimpse into the challenges he's faced on his mental health journey.
To learn more about Matt or his books head here: https://www.mattbindigbooks.com/ or follow him on insta @MattBindigWriter
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
62 odcinków
Udostępnij
