Artwork

Treść dostarczona przez Donna Freeman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Donna Freeman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Theatre, Performing and Yoga w Anita Mcfarlane

25:32
 
Udostępnij
 

Manage episode 251407873 series 1153698
Treść dostarczona przez Donna Freeman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Donna Freeman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Welcome to the Yoga In My School podcast. In this episode we delve into the world of performing and yogic arts with Anita Mcfarlane of Circus Yoga Kelowna. Anita has spent her life in the theatre, performing, coaching, writing. She shares how yoga, meditation, and breath work play a vital role in harnessing and honing an artist's ability.
Listen to the podcast or access the archives: http://yogainmyschool.buzzsprout.com/
Highlights:
1:55 Anita Mcfarlane - background
5:27 Yoga as a support for actors
7:10 What yoga and meditation can do for performers
8:55 A conduit for universal energy
12:38 Breath work for performance jitters and stage fright
15:00 Relaxes & energizes
16:50 Lion's Breath - benefits and variation
19:24 School drama teacher tips to bring yoga into class
Learn more about Anita and her work https://www.facebook.com/CircusYoga-K...

Support the show
  continue reading

166 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 251407873 series 1153698
Treść dostarczona przez Donna Freeman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Donna Freeman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Welcome to the Yoga In My School podcast. In this episode we delve into the world of performing and yogic arts with Anita Mcfarlane of Circus Yoga Kelowna. Anita has spent her life in the theatre, performing, coaching, writing. She shares how yoga, meditation, and breath work play a vital role in harnessing and honing an artist's ability.
Listen to the podcast or access the archives: http://yogainmyschool.buzzsprout.com/
Highlights:
1:55 Anita Mcfarlane - background
5:27 Yoga as a support for actors
7:10 What yoga and meditation can do for performers
8:55 A conduit for universal energy
12:38 Breath work for performance jitters and stage fright
15:00 Relaxes & energizes
16:50 Lion's Breath - benefits and variation
19:24 School drama teacher tips to bring yoga into class
Learn more about Anita and her work https://www.facebook.com/CircusYoga-K...

Support the show
  continue reading

166 odcinków

모든 에피소드

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi