Artwork

Treść dostarczona przez The Balanced Nutritionist. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Balanced Nutritionist lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Mindset for Maintenance

27:59
 
Udostępnij
 

Manage episode 263351307 series 2465659
Treść dostarczona przez The Balanced Nutritionist. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Balanced Nutritionist lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This could honestly be one of our most important podcasts to date!
As a society, we spend so much time on the 'journey' to health and weight loss but we rarely talk about the mindset for maintenance itself.
Hence, people often end up back where they started from!
Join us on this episode of the Nourished Wrap where Katie discussed 10 tips for maintenance so that your journey to find health and happiness.... is maintained for a lifetime and not just a season.

  continue reading

58 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 263351307 series 2465659
Treść dostarczona przez The Balanced Nutritionist. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Balanced Nutritionist lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This could honestly be one of our most important podcasts to date!
As a society, we spend so much time on the 'journey' to health and weight loss but we rarely talk about the mindset for maintenance itself.
Hence, people often end up back where they started from!
Join us on this episode of the Nourished Wrap where Katie discussed 10 tips for maintenance so that your journey to find health and happiness.... is maintained for a lifetime and not just a season.

  continue reading

58 odcinków

Todos los episodios

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi