Artwork

Treść dostarczona przez Halo, Dziewczyny!, Ula Adamczyk, and Zosia Tyszkiewicz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Halo, Dziewczyny!, Ula Adamczyk, and Zosia Tyszkiewicz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Odcinek 099. Dlaczego zmiany są trudne?

51:30
 
Udostępnij
 

Archiwalne serie ("Kanał nieaktywny" status)

When? This feed was archived on February 26, 2024 21:22 (1M ago). Last successful fetch was on July 05, 2023 06:35 (9M ago)

Why? Kanał nieaktywny status. Nasze serwery nie otrzymały odpowiedzi od kanału przez zbyt długi czas.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 321031426 series 2311363
Treść dostarczona przez Halo, Dziewczyny!, Ula Adamczyk, and Zosia Tyszkiewicz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Halo, Dziewczyny!, Ula Adamczyk, and Zosia Tyszkiewicz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

W tym odcinku wracamy do tematu zmiany i stawiamy tezę: zmiana jest trudna. Dlaczego? Przechodzimy przez różne rodzaje zmian i dyskomfort związany z wprowadzeniem ich w życie. Od codziennych nawyków, przez nasze postępowanie, punkty zwrotne w życiu jak zmiana pracy czy zakończenie relacji po skomplikowane i powolne zmiany społeczne. Usłyszycie sporo o naszych osobistych trudach i trochę też o tych globalnych. Miłego słuchania!

W tym odcinku:

(00:54) - temat odcinka: dlaczego zmiany są trudne?

(02:30) - proces decyzyjny Uli i gdzie zaczynają się zmiany

(04:31) - szybka metoda na zmianę u Zosi

(06:25) - konto na IG @twojerelacje, Sylwii Wolnej-Rybak

(07:07) - co się przydaje przy wprowadzaniu zmian

(08:50) - przykład z życia: przerywanie innym

(13:54) - nowe nawyki i myśli przy ich wprowadzaniu

(19:25) - zadawanie sobie odpowiednich pytań w okresie zmian

(22:25) - strach przed niewiadomą i różne podejścia do różnych zmian

(27:29) - nieodłączne dyskomforty przy zmianach

(35:38) - zmiany zachodzące w społeczeństwie

(40:23) - zmiany społeczne w małej i dużej skali

  continue reading

124 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 

Archiwalne serie ("Kanał nieaktywny" status)

When? This feed was archived on February 26, 2024 21:22 (1M ago). Last successful fetch was on July 05, 2023 06:35 (9M ago)

Why? Kanał nieaktywny status. Nasze serwery nie otrzymały odpowiedzi od kanału przez zbyt długi czas.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 321031426 series 2311363
Treść dostarczona przez Halo, Dziewczyny!, Ula Adamczyk, and Zosia Tyszkiewicz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Halo, Dziewczyny!, Ula Adamczyk, and Zosia Tyszkiewicz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

W tym odcinku wracamy do tematu zmiany i stawiamy tezę: zmiana jest trudna. Dlaczego? Przechodzimy przez różne rodzaje zmian i dyskomfort związany z wprowadzeniem ich w życie. Od codziennych nawyków, przez nasze postępowanie, punkty zwrotne w życiu jak zmiana pracy czy zakończenie relacji po skomplikowane i powolne zmiany społeczne. Usłyszycie sporo o naszych osobistych trudach i trochę też o tych globalnych. Miłego słuchania!

W tym odcinku:

(00:54) - temat odcinka: dlaczego zmiany są trudne?

(02:30) - proces decyzyjny Uli i gdzie zaczynają się zmiany

(04:31) - szybka metoda na zmianę u Zosi

(06:25) - konto na IG @twojerelacje, Sylwii Wolnej-Rybak

(07:07) - co się przydaje przy wprowadzaniu zmian

(08:50) - przykład z życia: przerywanie innym

(13:54) - nowe nawyki i myśli przy ich wprowadzaniu

(19:25) - zadawanie sobie odpowiednich pytań w okresie zmian

(22:25) - strach przed niewiadomą i różne podejścia do różnych zmian

(27:29) - nieodłączne dyskomforty przy zmianach

(35:38) - zmiany zachodzące w społeczeństwie

(40:23) - zmiany społeczne w małej i dużej skali

  continue reading

124 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi