Artwork

Treść dostarczona przez Tatiana Irvine and Michaela Carlin. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Tatiana Irvine and Michaela Carlin lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

44. A Guided Shadow Work Session with Michaela Carlin

25:23
 
Udostępnij
 

Manage episode 377463875 series 3408984
Treść dostarczona przez Tatiana Irvine and Michaela Carlin. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Tatiana Irvine and Michaela Carlin lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Episode Highlights

  • The power of shadow work: confronting hidden aspects of ourselves and integrating them into our wholeness
  • Shadow work as essential for personal growth and preventing harm to others
  • Techniques such as psychedelics, meditation, and working with therapists or guides to illuminate the shadow within
  • A step-by-step exercise in which Michaela guides listeners to unravel hidden aspects, exploring bodily sensations and emotions without judgment
  • How engaging in a dialogue with the unconscious and subconscious can support healing deep wounds
  • Embracing all parts of ourselves, including resistant protector parts
  • How memories, images, and emotions that surface during shadow work can catalyze profound insights
  • Listening to the wisdom of our bodies
  • How movement, sound and other creative expressions can help to explore and express the shadow
  • Developing a relationship with all aspects of ourselves, even those shrouded in shame or confusion
  • How shadow work unlocks the transformative power of personal authenticity

Michaela’s Links

  continue reading

103 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 377463875 series 3408984
Treść dostarczona przez Tatiana Irvine and Michaela Carlin. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Tatiana Irvine and Michaela Carlin lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Episode Highlights

  • The power of shadow work: confronting hidden aspects of ourselves and integrating them into our wholeness
  • Shadow work as essential for personal growth and preventing harm to others
  • Techniques such as psychedelics, meditation, and working with therapists or guides to illuminate the shadow within
  • A step-by-step exercise in which Michaela guides listeners to unravel hidden aspects, exploring bodily sensations and emotions without judgment
  • How engaging in a dialogue with the unconscious and subconscious can support healing deep wounds
  • Embracing all parts of ourselves, including resistant protector parts
  • How memories, images, and emotions that surface during shadow work can catalyze profound insights
  • Listening to the wisdom of our bodies
  • How movement, sound and other creative expressions can help to explore and express the shadow
  • Developing a relationship with all aspects of ourselves, even those shrouded in shame or confusion
  • How shadow work unlocks the transformative power of personal authenticity

Michaela’s Links

  continue reading

103 odcinków

Minden epizód

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi