show episodes
 
Ona - lady ogarniacz z listą zadań na każdą okazję. On - inżynier z pasją do klusek i motoryzacji. W marcu 2015 roku postanowiliśmy zostać parą, a trzy miesiące póżniej podjęliśmy decyzję o wspólnym wyjeździe za granicę. Od tej pory idziemy przez życie razem, uczymy się dorosłości i budujemy wspólną przyszłość. W tym podcaście opowiadamy o naszej drodze i dzielimy się lekcjami, które już odrobiliśmy. Jeśli interesujesz się oszczędzaniem, podróżami, minimalizmem, szczęśliwym życiem w swoim ry ...
 
To jest podcast, w którym rozmawiamy o marketingu, zarządzaniu i komunikacji w kancelariach prawnych. Autorami podcastu są Jerzy Rajkow-Krzywicki, ewangelista podcastingu i vlogowania, pasjonat dobrej komunikacji i miłośnik mądrej produktywności oraz Szymon Kwiatkowski, który prowadzi agencję marketingową Marketing Prawa i od wielu lat wspiera kancelarie prawne w budowie i rozwoju marketingu.
 
Loading …
show series
 
Wprowadzenie minimalizmu do naszego życia odmieniło je w wielu aspektach. Zmiany nie dotyczyły tylko finansów czy czasu wolnego, ale przede wszystkim lepszego poznawania siebie, uczenia się nowej wrażliwości i odkrywania, że to co nam się wydaje wcale nie musi być prawdą. Dlatego w dzisiejszym odcinku dzielimy się listą 10 rzeczy, które warto wiedz…
 
Jak zadbać o siebie będąc rodzicem? Wystawieni na ciągłe prośby i potrzeby dzieci, często zapominamy o sobie doprowadzając do rodzicielskiego zmęczenia. Rozmawiamy o sposobach radzenia sobie ze zmęczeniem, potrzebą snu i przede wszystkim o konieczności wygospodarowania czasu tylko dla siebie. Tematy z odcinka GIJ#63: Jak zadbać o zdrowie psychiczne…
 
Każdy z nas ma inną definicję szczęścia: dla jednych to życie w zgodzie ze swoimi wartościami, dla innych posiadanie grupy bliskich osób, które akceptują nas bezwarunkowo, dla jeszcze innych szczęście równa się z wolnością realizowania swoich najgłębszych marzeń. Wszyscy jednak zgodzimy się, że szczęście to nie jest jedna magiczna chwila, a suma ma…
 
Jak bardzo się postarzałaś - takie słowa wypowiedziała na mój widok 7 letnia dziewczynka z uśmiechem na ustach. Co dla nas oznacza, gdy słyszymy takie słowa? Kiedy zaczynamy się starzeć? Co robić, żeby starzeć się w zdrowiu fizycznym i psychicznym? Tematy z odcinka GIJ#62: Historia "Jak bardzo się postarzałaś" Jaka była moja reakcja i dlaczego? Czy…
 
Austria regularnie pojawia się w rankingach najlepszych miejsc do życia nie tylko ze względu na piękne krajobrazy, ale przede wszystkim stabilną sytuację społeczno-ekonomiczno-polityczną. Wiedeń, stolica Austrii, plasuje się ponad wszystkimi innymi miastami pod względem miejsc pracy, zdrowia, dochodów, dostępu do usług publicznych, edukacji, bezpie…
 
Naszym gościem jest Katarzyna Kędzierska, minimalistka, prawniczka, blogerka (simplicite.pl), autorka książek. Jesteśmy po czterdziestce, mamy ze sobą dużo bagażu życiowego, w sensie zobowiązań, rzeczy, myśli i tego co nam się wydaje, że być powinno. Jak w związku z tym zostać minimalistą i uwolnić się od oczekiwań i rzeczy, które nagromadziliśmy d…
 
Rozmowa o pracę jest jednym z najważniejszych momentów procesu rekrutacji. W tym odcinku podzielimy się z Wami naszymi sposobami na przygotowanie się do rozmowy kwalifikacyjnej i opowiemy Wam o naszych wtopach, które wcale nie musiały się wydarzyć gdybyśmy byli lepiej przygotowani. Zapraszamy! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/100 Znaj…
 
Jak posiadanie i używanie smartfona wpływa na jakość naszego życia? Jaka jest relacja pomiędzy posiadaniem smartfona a naszym zdrowiem, kreatywnością i relacjami międzyludzkimi? Rozmawiamy o siedmiu sposobach, którymi smartfon wkrada się do naszego życia. Tematy z odcinka GIJ#60: Jak używanie smartfona wpływa na nasze życie? Wzrost poczucia samotno…
 
Czy włoskie "la dolce vita" to sposób na życie w rytmie slow czy może romantyczna wizja wykreowana, aby przyciągnąć więcej zwiedzających? O życiu wśród Włochów, odkrywaniu emigracji, zwalnianiu i cieszeniu się prostymi rzeczami rozmawiamy z Dominiką Maruszewską, autorką bloga Och Milano oraz twórczynią niebanalnych przewodników po Mediolanie. Z dzi…
 
Co to znaczy wychowywać dzieci w duchu minimalizmu? Jakie korzyści niesie minimalizm dla naszych dzieci? W jaki sposób nauczyć dzieci minimalizmu? Tematy z odcinka GIJ#59 Co oznacza wychowanie w duchu minimalizmu? Jakie korzyści niesie minimalizm dla naszych dzieci? Zrównoważone zakupy w kontekście dzieci. Jakie wprowadzić zmiany/zasady do życia ro…
 
Budżet domowy - te słowa spędzają sen z powiek wielu osobom. Często spotykamy się z pytaniami “jak się za to zabrać?" Albo stwierdzeniami: "ja nie umiem planować wydatków", Rozumiemy to, my też kiedyś nie wiedzieliśmy od czego zacząć i jak zaplanować nasze wydatki. Mamy dla Was dobrą wiadomość. Jest to prostsze niż się może wydawać. Dlatego w dzisi…
 
Prowadzimy projekty w życiu i je odpuszczamy. Kiedy uznać, że to czym się zajmujemy nie ma dłużej sensu? Jak długo trwać w realizacji założonych celów? Tematy z odcinka GIJ#58: - Dlaczego tworzymy treści w Internecie? - Do kiedy warto być konsekwentnym? - Co zrobić gdy opuszcza nas motywacja? - Kiedy uznać, że nie zajmujemy się więcej danym projekt…
 
Podcasty do słuchania, seriale do oglądania, konta do śledzenia, miejsca do odwiedzenia i jedzenie do smakowania! Czym zachwycaliśmy się w minionym kwartale? Zapraszamy na odcinek w którym dzielimy się naszymi letnimi polecajkami! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/97 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl Możesz nas też polubić na ww…
 
Dobrze urządzona kuchnia nie tylko sprawia, że gotuje się łatwiej i szybciej, ale przede wszystkim przyjemniej. Nieostre noże, naczynia niedopasowane wielkością do potrzeb domowników czy łuszczące się plastikowe pojemniki mogą doprowadzić do frustracji nawet tak ogromnych fanów gotowania jak my! Dlatego w dzisiejszym odcinku robimy przegląd praktyc…
 
Idźcie na randkę! Niezależnie od tego, czy jesteście w związku od 20 lat, czy dopiero zaczynacie się spotykać, w dzisiejszym odcinku znajdziecie fajne pomysły na randki, które staną się niezapomniane! Zapraszamy! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/95 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl Możesz nas też polubić na www.fb.com/razemlepi…
 
Czym jest dla nas życie w strachu i życie w wolności? Jak odkryć swój wewnętrzny głos i podążać własną ścieżką w życiu? Jakie konsekwencje ma życie według własnych zasad? Tematy z odcinka GIJ#57 Definicja życia w wolności Nasze oczekiwania wobec świata Czy pieniądze dają wolność? Sposoby na unikanie ryzyk w życiu Wartość życia w małych społeczności…
 
Jak nauczyć się rozstawać z rzeczami, szczególnie tymi które wywołują w nas falę (niekoniecznie dobrych) uczuć? W dzisiejszym odcinku weźmiemy na tapet takie kategorie jak przydasie, książki czy rzeczy sentymentalne i podzielimy się z Wami radami, które pomogły nam zmienić sposób myślenia o nich i pozbyć się ich bez żalu. Link do odcinka: https://r…
 
Kto to jest Super Tata? O dzisiejszym modelu ojcostwa, oczekiwaniach wobec Super Taty, trudnościach i inspiracjach. Tematy z odcinka GIJ#56: Kto to jest SuperTata? Super Tata wczoraj i dziś. Jakie trudności napotyka mężczyzna chcący być Super Tatą? Czy treści w sieci demotywują czy inspirują do bycia Super Tatą? Jak łączyć bycie Super Tatą z pracą?…
 
Jaki prezent kupić dla minimalisty/minimalistki? Niejednokrotnie pytacie nas o to, czym obdarować bliskich Wam minimalistów i w dzisiejszym odcinku przychodzimy z przemyślanymi rekomendacjami i mamy nadzieję, że znajdziecie w nich inspirację. Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/93 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl Możesz nas też p…
 
Używanie notatników papierowych wspiera nasz rozwój, porządkuje myśli i pomaga w lepszej organizacji życia. Lepiej posługiwać się aplikacjami elektronicznymi czy notatnikami papierowymi? A może i jedno i drugie? Tematy z odcinka GIJ#55: Jak używać aplikacji elektronicznych a jak notatników papierowych? Co daje nam notowanie na papierze? Jaki system…
 
Przekonania to subiektywne opinie i wyobrażenia o życiu, rzeczywistości, ludziach, których spotykamy i o nas samych. Są w nas tak mocno zakorzenione, że uważamy je za coś niepodważalnego i oczywistego. Kształtują one naszą codzienność. Niestety, często w negatywny sposób. Jak wyrwać się z negatywnego działania własnych myśli? Zapraszamy na odcinek …
 
Co wybierać do picia na poszczególnych etapach diety ketogenicznej? Jakie napoje wpływają na zmniejszenie łaknienia i wspierają ketozę? Napoje będące częścią zdrowego stylu życia nie tylko na keto. Tematy z odcinka GIJ#54: Podstawowe napoje na diecie ketogenicznej Woda gazowana czy niegazowana? Co warto pić przez pierwsze tygodnie ketozy? Jak uzupe…
 
Rynek rzeczy używanych rośnie z miesiąca na miesiąc. To dobra wiadomość zarówno dla naszych portfeli, jak i środowiska. Jednak czasem zdarza się trafić na "egzemplarze", których zachowanie i kultura osobista pozostawiają wiele do życzenia. W dzisiejszym odcinku mamy dla Was kilka wskazówek dotyczących etykiety na rynku wtórnym, którymi warto się ki…
 
Emocjonalna więź pomiędzy rodzicem/opiekunem a dzieckiem jest kluczowa dla rozwoju i jego przyszłego życia. W jaki sposób pracować nad stworzeniem bezpiecznej więzi z dzieckiem i zapewnić mu prawidłowy rozwój emocjonalny, psychiczny, intelektualny i społeczny. Tematy z odcinka GIJ#53: - Jakość komunikacji niewerbalnej z dzieckiem. - Czym różni się …
 
Kasia i Łukasz porzucili pracę w międzynarodowych korporacjach, by realizować marzenia o podróżach i wolności. W marcu 2018 rozpoczęli przygotowania do wyprawy po Europie budując własnoręcznie campervana. Od tego czasu odwiedzili ponad trzydzieści krajów, a swoimi przygodami dzielą się na kanale na Youtube inspirując do życia na własnych zasadach, …
 
Strach przed działaniem sprawia, że stoimy w miejscu i nie rozwijamy się. Co najbardziej powstrzymuje nas przed działaniem? Nasze metody na przezwyciężanie strachu i wychodzenie ze strefy komfortu. Tematy z odcinka GIJ#52: - Po co nam strach? - W jakich sytuacjach odczuwamy strach? - Czy strach to nasz wewnętrzny GPS? - Czego boi się Jerzy a czego …
 
Niejednokrotnie opowiadaliśmy Wam jak pozytywny wpływ ma minimalizm na nasze życie. Najlepsza wiadomość jest taka, że nie trzeba być na całego minimalist(k)ą, aby niektóre z tych rozwiązań wprowadzić w życie i cieszyć się zaoszczędzonym czasem i pieniędzmi! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/89 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl M…
 
Jak połączyć pracę zawodową z byciem rodzicem? Dzielimy się naszym doświadczeniem z wychowywania dzieci i pracy w korporacji. Tematy z odcinka GIJ#51: Czy można mieć work-life balance będąc rodzicem? Jakie są potrzeby rodziców w miejscu pracy? Jak budować kulturę i organizację pracy przyjazną rodzicom małych dzieci? Wizerunek rodzica małego dziecka…
 
Zamieszkanie razem jest dużym krokiem w każdej relacji i warto się do niego przygotować. W dzisiejszym odcinku posłuchasz o tym jak wejść w kolejny etap związku, kiedy zamieszkać razem, jakie tematy poruszyć oraz co można zrobić, by był to czas szczęśliwy, pełen harmonii i wzajemnego szacunku. Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/88 Znajd…
 
Jak wypracowanie nawyków i rytuałów wspiera realizację celów w naszym życiu? Jak pracujemy nad budowaniem nawyków? O wytrwałości w działaniu i praktykowaniu wdzięczności. Czy są nam potrzebne nawyki i rytuały? Jaka jest różnica między nawykiem a rytuałem? Wypracowane nawyki Gosi i Jerzego Jakie mamy metody na wypracowanie nawyku? Ile czasu potrzeba…
 
Strateżka, była naukowiec, trenerka z ogromnym doświadczeniem w biznesie, marketingu i coachingu. A od niedawna podcasterka w Słuchaj i Działaj. Klaudia Kałążna na co dzień pomaga swoim podopiecznym przejść przez proces zmiany kariery zawodowej, towarzyszy w odkrywaniu swoich supermocy i rozwijaniu skrzydeł. Jest przewodniczką, która za pomocą star…
 
Przez pierwsze czterdzieści lat mojego życia próbowałam być szczęśliwa. Czy istnieją klucze do szczęścia w życiu? Jak podnieść satysfakcję ze swojego życia? Tematy z odcinka GIJ#49 Mity i fakty na temat szczęścia: Pieniądze Cię uszczęśliwią Bycie w związku Cię uszczęśliwi Genetyczne skłonności do odczuwania szczęścia Jak pracować nad poczuciem szcz…
 
Wspólne zarządzanie finansami w związku może być trudne. W każdą relację wchodzimy z zestawem poprzednich doświadczeń, przekonań i lekcji wyniesionych domów rodzinnych. W odcinku podpowiadamy jak zaplanować wspólne finanse, uniknąć nieporozumień i kłótni oraz jak rozmawiać na ten temat otwarcie. Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/86 Zna…
 
Gadżeciarz czy poszukiwacz rzeczy? Jak określić osobę, kolekcjonującą nowości w danej dziedzinie? Jakie są nasze ulubione gadżety? Tematy z odcinka GIJ#48: Definicja gadżeciarstwa według Gosi Definicja gadżeciarstwa według Jerzego Jerzy to gadżeciarz czy poszukiwacz rzeczy? Typy gadżetów: technologiczne, rybackie, kuchenne, sportowe Jakie są nasze …
 
Odpowiednie zorganizowanie i uporządkowanie lodówki, zamrażarki oraz spiżarki pomaga zmniejszyć ilość odpadów, szanse na zatrucie pokarmowe i rachunek za zakupy. Posłuchaj naszego podręcznego przewodnika o tym jak przechowywać jedzenie, aby w pełni wykorzystać możliwości lodówki i zachować świeżość żywności na dłużej! Link do odcinka: https://razem…
 
Czy potrzebna nam jest duża ilość kosmetyków? Kosmetyczny minimalizm w praktyce. - Dlaczego używamy tyle kosmetyków? - Czy stosowanie kremów nawilżających szkodzi czy pomaga? - Kampanie marketingowe firm kosmetycznych - Stosowanie kosmetyków przy chorobach skóry - Kosmetyki Gosi i Jerzego - Co się stanie jeśli nie będziemy używać kremów nawilżający…
 
Chcąc podejmować świadome i odpowiedzialne decyzje zakupowe dajemy sobie czas. Mnóstwo czasu. Czasami za dużo czasu ;) Ale dzięki temu powstaje to zestawienia, a my możemy Wam zarekomendować rzeczy, które naprawdę nam się sprawdziły. Zapraszamy do słuchania! Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/84 Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl …
 
W jakich sytuacjach związanych z rodzicielstwem byliśmy oceniani? Jakie mogą być konsekwencje oceniania innych rodziców? Tematy z odcinka GIJ#46: W jakich sytuacjach najczęściej jesteśmy oceniani? Dlaczego oceniamy innych rodziców? Jakie są konsekwencje oceniania innych rodziców? Kiedy ostatnio czuliśmy się oceniani przez innych rodziców? Jakie sto…
 
Przyszło nam żyć w czasach w których wszystkiego jest dużo. Otacza nas dużo rzeczy, dociera do nas dużo wiadomości, nasze kalendarze wypełnia dużo zajęć. Codzienność pędzi, przecież wciąż jest tak wiele do zobaczenia, zrobienia, przeżycia. W tym naszym świecie naprawdę trudno o chwilę dla siebie. Dlatego tak ważne jest, aby te chwile znajdować. Dla…
 
Jak nie odkładać działania na później? Rozmawiamy o tym, czym dla nas jest prokrastynacja. Czy często odkładamy działania na później? Jakie mamy metody na zmobilizowanie się do działania? Tematy z odcinka GIJ#45: - Co to jest prokrastynacja? - Czy Gosia i Jerzy odkładają działania na później? - Z jakimi rodzajami prokrastynacji mamy do czynienia? -…
 
Za oknem coraz więcej słońca, które zaprasza do spędzania czasu na zewnątrz, a więc to dobry moment na kolejne kwartalne polecajki. W kolejnej wiosennej edycji polecamy podcasty, seriale, a także przedmioty które umilały nam ostatnie miesiące i ułatwiały życie. Zapraszamy! #polskipodcast #wiosenneprzebudzenie Link do odcinka: https://razemlepiejpod…
 
Jak rozmawiać z dzieckiem o zagrożeniach, żeby je uświadomić, ale nie przestraszyć? Rozmawiamy o nauce stawiania granic, szacunku do siebie samego i innych, bezpieczeństwie i zaufaniu pomiędzy rodzicem i dzieckiem. Tematy z odcinka GIJ#44: Jak rozpocząć rozmowę o bezpieczeństwie z dzieckiem? Książka "Powiedz komuś" Elżbiety Zubrzyckiej, Gdańskie Wy…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login